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胸部肌肉伸展是肩关节伸的动作在技术区域内可允许放置广告板?下列不属于武术基本功动作的是()下列练习中,能锻炼缝匠肌和腓肠肌的是()奥林匹克格言是不属于健康问卷的内容有()。是社会主义精神文明建设的一项重
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呼吸系统是由气管、支气管和肺组成动脉血液从左心室—毛细血管—各级靜脉—右心房。这一循环途径称为()建立社会体育指导员职业资格证书制度的法律依据是中华全国体育总会公布并推行我国笫一凑广播体操的时间是()骨盆旋
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碳水化合物是最重要的能量来源,每天的摄入比例在55%-65%连续练习两次以上→固定间歇或自由间歇→再连续练习两次以上→这种练习方法是()主要分布在四肢,收缩时可引起大幅度运动的肌肉为()身体腓肠肌的功能是()不属于呼
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实施柔韧性运动计划时,正确选择运动形式是取得锻炼效果的关键下列不属于私人教练第一次销售和续课流程共性的()。某女会员,23岁,想提高肺活量,下列运动比较适合的是______。√客户服务
体侧
分析指标
体验课程#爬山#
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在坐姿腿弯举时,要保持躯干稳定当球门横梁断裂并不能更换和修复时,则必须终止比赛吗?关于腹部抗阻训练理解错误的是()。胸锁关节为()关节。√不能,球门横梁可由绳子或其它材料来替代。
是的,必须终止。#
不能终止
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给客户大量信息有助于建立会员对教练的信任度孙式太极拳的创始人是()人们习惯把____礼节、仪式统称为礼仪礼节。当一对双打选手正在接发时,分解法,重复法与变换法等手段以达到()效果。某女会员,23岁,需要的要素有
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能在比赛场地周边放置相应数量的比赛用球吗?发展磷酸原系统供能能力,要求运动强度大,而最合适的持续时间是()。球网的使用有什么要求用冷水浴健身,它的顺序应从()先开始,乃至全身。能够伸展腹直肌的方式是()。
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健身教练制定健身计划的基本依据为()。以下不是肱二头肌抗阻训练的动作()。西周时期射箭者“射箭透靶,见其镞白”的技术被称为()()年世界跆拳道联盟在韩国汉城成立WTF,金云龙为主席。体适能测试结果#
是否存在
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一般来说,初级者的训练频率通常是()。关于中线旗杆…不随意肌是指()一次每周
一至两次每周
两至三次每周#
三至四次每周必须放置在离中线两端1米(1码)
大概放置在离中线两端1米(1码)处.#
放置在边线与中线交汇处
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在做弓步蹲时,正确的动作要领为()。下列选项中能做呼吸运动的是()如果比赛中球门横梁折断或结构损坏而不能修复并被更换,比赛应该终止吗?下列属于杨式太极拳特点的是心理健康的意义是以下说法错误的是()下列______
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人体交换气体的器官是()。关于膝关节说法正确的是______。缺钙的主要表现是()。当发球员发球时,发球裁判员专看发球员发球动作,而裁判员应( )。在正常的比分中,30:40意味着什么?( )肩关节水平屈可以伸展()鼻
心
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私人教练的销售流程中介绍的正确步骤是()。司线员判决错误,应( )下面不属于有氧运动项目的是()。锻炼初期,当练习部位出现牵拉感时,保持______。跆拳道给人们留下的较深印象是,跆拳道练习者始终是在不同场合()
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起于耻骨联合,止于胸骨剑突的肌肉为()。下列不是练习瑜伽能改善的方面是下列运动导致的肌肉酸痛属于延迟性肌肉酸痛的是()。被称为生命中枢和交通中枢的是()下列不属于骨的功能的是()如果一名防守队员将球踢到
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走不是有氧运动谁来决定替补队员有多少名?运动中冷热的刺激,大量排汗,过快的连续收缩,会造成()。下列参与骨质的形成与破坏的是______。滑车关节可以完成()所有比赛场地的画线不得超过……√竞赛规则。#
国际足球理事
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关节面是指构成关节两骨相对应的关节面,多为一凸一凹,凸的为()。下肢带关节包括()。参加较小强度、长时间的运动后,应多食用()不属于阿司汤嘎瑜伽的重点的是当要提高肌肉耐力时,釆用()方法()沐浴几分钟内不宜练习
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跪姿体前屈主要使竖脊肌得到伸展运动环节绕矢状轴在额状面内做的运动是()。肌肉在一定负荷下长时间保持收缩的能力是指下列体适能要素中的()。√屈、伸
外展、内收#
回旋
水平屈、伸肌肉力量
肌肉耐力#
心肺耐力
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下面体适能要素中属于竞技体适能的是()。下列对武术基本功中基本手型“拳”的说明错误的是:不属于伸展练习的原则是()。角球弧的半径是……双飞踢练习步骤()。参加较小强度、长时间的运动后,应多食用()下列不属于
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上课守时、遵守职业规范、按时做身体评估,改善并调整计划,这些都是()。下列的肌肉有使肩胛骨后缩的是()在1500米以上各项比赛中,最后一圈时,应以信号通知( )运动员,建立正确的技术动作表象和完整的动作概念。被称之
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食物中的纤维可作为膳食成分,不属于宏量营养素每克蛋白质能提供给人体多少能量()。池泳的水温应该控制在_______范围下列关于大腿内侧肌群说法正确的是______。单打比赛中,发球员第一发球失误,第二发球碰到单打支柱
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在做哑铃坐姿推举时,保护者应该把手放在锻炼者的肘部上靠近身体正中面的为()正常成年男子每100ml血液中约含()克血红蛋白。肌肉的_______方式对发展最大力量的效果最为显著。跆拳道给人们留下的较深印象是,跆拳道练
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不属于伸展练习的原则是()。形成健康的身体成分比例,需要的要素有______。胸锁关节为()关节。运动中出现胃痉挛的原因有()。在抗阻训练中,提高肌肉耐力的训练强度是()比赛球应是什么形状的?武术起源于我们远古
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单杠悬垂可提高()的伸展性。下列选项中能做呼吸运动的是()饭后立即运动,会使参与胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 ,从而影响食物的消化和吸收,而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良
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私人教练课程销售过程中不得评价同行比赛进行中下列哪些情况为死球( )。正确的蛙泳翻脚动作方向应是_______有氧运动的训练方法中,适用于所有人群的是()。下列发展无氧耐力训练的错误方法是()。热身后进行伸展
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在抗阻训练中,运动量的逐步增加,是运动计划能够安全有效进行的保证当球门横梁断裂并不能更换和修复时,则必须终止比赛吗?角旗高度是多少?在正常的比分中,球门横梁可由绳子或其它材料来替代。
是的,必须终止。#
不能
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《劳动法》规定,应当提前30日口头通知劳动者本人。()在比赛中,球队队长能要求裁判员更换比赛用球吗?下列说法正确的是()为迅速发展练习者的最大力量,因为比赛已开始且用的是标准的比赛用球。
可以,裁判员应该检查
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《中华人民共和国体育法》规定,地方各级人民政府应当为公民参加社会体育活动创造必要的条件,支持、扶助群众性体育活动的开展。()在左心房室口的瓣膜是______。在2008年北京奥运会游泳比赛上美国游泳运动员菲尔普斯共
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ROM是指柔韧性跆拳道比赛中,因扣分造成甲乙双方3局同分时,应判()。正常人安静时,心率约在()分钟下列关节运动中,可以用于腓肠肌伸展练习的是()足球必须用皮革制成吗?下列哪项瑜伽体位法适合女性练习√得分多者胜#
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《职业标准》由职业概况、基本要求和工作要求3个部分组成。()内分泌系统中,分泌激素种类最多的器官是()下面关于健康的概念的定义较为准确的是()。下列不属于武术内容中套路运动项目的是()游泳中解除肌肉痉挛的
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《体育法》规定,全社会应当关心、支持残疾人参加体育活动。()做器械腿推举练习,膝关节伸时,髋关节运动的是()。骨与()相连接的部位称为骨连接运动环节绕矢状轴在额状面内做的运动是()。√屈
伸#
水平屈
水平伸肌
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器械挺身为腹部肌肉抗阻训练比赛开始前比赛用球由谁来决定?人对压力的反应有3个典型的阶段,其中第一阶段为______游泳运动员的呼吸差可达________厘米。下列哪项不是属于瑜伽热身类×主队队长。
比赛组织者。
裁判员
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下列关于蛋白质组成叙述错误的一项是()。身体腓肠肌的功能是()在一个击到线上的球,在此边的运动员应该( )100米比赛测量风速时,应从发令枪的闪光开始测定,规定的时间为:( )下列不是练习瑜伽能改善的方面是在平分时
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社会体育指导员分为初级、中级、高级三个级别。()蛙泳双手同时触壁停表是在______某人面对压力时经常采用喝酒的方式来缓解紧张,他所采用的应付方式是______。指导员在做完整示范的同时讲解身体练习的技术要领,锻炼
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车轴关节可以完成()运动。下列选项中能做呼吸运动的是()饭前后不宜大量饮水,以免()胃液,影响消化吸收。下列不属于剑的基本结构的是()体育在促进各国人民之间的相互了解和友好往来中,起着极好的桥梁作用。运动
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屈肘关节的对抗肌为()。以下说法正确的是______。比赛中,某方运动员提出换球时,裁判员应( )。肱二头肌
肱三头肌#
肱桡肌
肱肌车轴关节是单轴关节#
椭圆关节有两个运动轴#
球窝关节有三个运动轴#
滑车关节不是多轴
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《劳动法》规定,用人单位应当保证劳动者每周至少休息2日。()杠铃卧推练习中,保护者要用()持杠铃保护。蛙泳教学的一般顺序是______滑车关节可以完成()不属于健康问卷的内容有()。健康成人的脉搏大约是()。瑜伽
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“为人民服务“是我国社会体育指导员的职业道德原则。()瑜伽起源于游泳时,耳朵进水可采用下列______方法排除不属于健康问卷的内容有()。当发球员发球时,发球裁判员专看发球员发球动作,而裁判员应( )。×泰国
非洲
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肘关节可完成()运动。肩关节外展,旋外时不能伸展的肌肉是( )。以下说法正确的是______。对非周期性项目的串联技术动作进行连续重复练习,也不宜超过()以上,以免负荷过大。中华全国体育总会公布并推行我国笫一凑广
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我国社会主义各行业职业道德的共同要求是爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会。()动脉血液从左心室—毛细血管—各级靜脉—右心房。这一循环途径称为()髂腰肌属于()谁有权负责更换比赛用球?太极拳的呼
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关于杠铃深蹲理解错误的一项是()。肌肉的物理特性包括______。葡萄糖属于()。练习太极拳是要求()下列属于孙式太极拳特点的是:运动环节绕额状轴在矢状面做的运动()以下不属于私人教练自身应具备的素质为()。
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以下不属于私人教练自身应具备的素质为()。能够充分伸展背阔肌的方式()每块骨骼肌的主要结构都可分为()在成人组MP成套中,托举的次数为:下列食物中膳食纤维含量最少的是()旺盛的精力
主动服务意识
对专业技能的掌