
【名词&注释】
训练方法(training method)、持续时间(duration)、错误方法、适用于(suitable for)
[判断题]私人教练课程销售过程中不得评价同行
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举一反三:
[单选题]比赛进行中下列哪些情况为死球( )。
A. 球在空中羽毛与球托分离
B. 球落在地面
C. 球击中网顶
D. 球撞网或网柱
[单选题]正确的蛙泳翻脚动作方向应是_______
A. 向上
B. 向下
C. 向外
[单选题]有氧运动的训练方法中,适用于(suitable for)所有人群的是()。
A. 持续训练
B. 间歇训练
C. 交叉训练
D. 循环训练
[单选题]下列发展无氧耐力训练的错误方法是()。
A. 200-600m疾跑
B. 低乳酸值的间歇训练
C. 一次练习的持续时间在30s-2min
D. 高乳酸值的间歇训练
[单选题]热身后进行伸展的主要目的是()。
A. 提高肌肉力量
B. 提高机体代谢
C. 放松肌肉
D. 防止关节和肌肉的损伤
[多选题]品势中的手刀是指()。
A. 四指伸直
B. 拇指弯曲靠近食指
C. 用小指侧的掌外沿
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