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肩带肌止点在（）。幼年时（）激素分泌过多会引起巨人症。对健身锻炼者而言,运动后即刻心跳最好在（）。判定肌肉硬度增加的两种方法是()靠近身体正中面的为()跆拳道实践教学课一般由（）四部分组成。锻炼初期,当练习
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下面关于健康的概念的定义较为准确的是（）。人体的的神经系统由哪几部分组成( )全民健身12工程”中的具体含义是()健康是一种没有疾病的生存状态
健康不仅仅是没有疾病和虚弱,而是在身体、精神方面保持的完美状态
健
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屈肘关节肌的对抗肌为（）。中央国术馆曾在何时举办过两届国术国考?在江河游泳时自感体力不佳,无法游回岸边时采用______法恢复体力,达到自救的目的。下列肌肉中,近固定可使肩关节伸和外旋的是()关于步行说法错误的（
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运动环节绕额状轴在矢状面内做的运动是（）。两脚前后开立在纵轴线的两则,身体放松,头部正直,目视前方,1933年#
1928年,1936年
1933年,滋养内脏器官#
提供免疫力,提高注意力#肩胛下肌#
三角肌中束
斜方肌
前锯肌股四
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双脚不固定的卷腹主动肌为（）。为达到较好的伸展效果,大肌肉群伸展运动应持续（）。西周时期射箭者“先射一箭,后射三箭连发而中”的技术被称为（）腹直肌#
股直击
腰大肌
竖脊肌10秒
15秒
20秒#
30秒白失
剡注
参连#
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胸锁关节为（）关节。要使在训练中获得的力量不消退,训练的频率至少应（）。《太极拳论》作者是（）练习瑜伽时下列哪种呼吸方法最好身系黄带加绿杠,通常表示水平己达到（）。股四头肌为远固定的练习（）。长拳的传统
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不属于提高客户服务的方法是（）。心理健康的意义是力量训练使肌纤维增粗,竖脊肌没有做静力性收缩的是()足关节在运动中,其原因为______。最新规则规定在武术套路竞赛时采用的是各个项目的最高分值均为10分,蛙泳手臂
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下列有关于蛋白质组成叙述错误的一项是（）。如果比赛中球门横梁折断或结构损坏而不能修复并被更换,比赛应该终止吗？下列体适能要素中属于竞技体体适能的是()民国时期,民间出现了许多拳社组织,如1910年（）成立的“精
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饭前后不宜大量饮水,以免（）胃液,影响消化吸收。肌肉在收缩产生张力的同时被拉长的收缩称为()在秋季的假日里,人们往往会在公园、植物园、森林、田野、江河边休闲散步,俗称()。冲淡#
增加
减少
促进分泌向心
离心#
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在做半仰卧起坐时,属于正确的动作技术（）。现代足球起源于()盆带肌中与胸椎想连接的是()下列不属于武术中功法运动的项目是：上肢带关节包括()当要提高肌肉耐力时,釆用()方法()有53名运动员参加的单淘汰赛,有( )个1/
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关节面是指构成关节两骨相对应的关节面,凹的为（）。一个80Kg体重的健康成人,从事建筑工作,其每天需要的热能大约是______竞技游泳比赛在奥运会上共有______枚金牌东方体育文化的特点有：瑜伽骆驼式的功效有有53名运
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运动计划要根据（）严格制定。髂腰肌属于()在武术发展的过程中,武德的内涵随着时代的变迁而有所变化和侧重,现代武德的内涵指的是（）运动强度
运动频率
FITT原则#
运动时间躯干肌
盆带肌#
大腿肌
小腿肌忠、仁、信、
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比赛总是要设置技术区域吗？下列不属于后仰式的是蛙泳教学的一般顺序是______以下说法不正确的是（）。做器械胸前下拉动作时,肩关节的运动是（）。不一定。#
是的。
如果技术区域不是用实线或虚线标出,则不能有。
是
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比赛开始时,比赛用球的重量不得少于多少克？跆拳道实践教学课一般由（）四部分组成。不属于瑜伽式呼吸的是500克
410克#
400克
450克开始部分#
准备部分#
基本部分#
结束部分#
整理部分腹式呼吸
胸式呼吸
嘴式呼吸#
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如果球在比赛中爆裂或损坏而致比赛停止,如何恢复比赛？受躯体神经支配的肌肉是（）。在武林中被称为“内家拳”的是（）下面哪个说法是正确的( )下列体适能要素中属于竞技体体适能的是()不属于提高客户服务的方法是（）
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桡腕关节不能完成（）运动。在正常的比分中,30：40意味着什么?( )在腿法练习中,用脚跟攻击的方法（）。个人混合泳比赛中,四种泳姿的顺序为______下列选项中,与运动时间设定无关的是()比赛一旦开始能更换比赛用球吗？
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热身后进行伸展的主要目的是（）。赛前的准备活动不超过：( )下列选项中会影响无机盐的吸收是______。提高肌肉力量
提高机体代谢
放松肌肉
防止关节和肌肉的损伤#10min
5min#
2min
没有限制牛奶
苏打水#
盐
菠菜DBB
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比赛开始时,比赛用球重量不得超过多少克？下列不属于剑的基本结构的是（）某人面对压力时经常采用喝酒的方式来缓解紧张,他所采用的应付方式是______。跆拳道通过（）和（）等运动形式,使练习者增强体质,掌握技战术,
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标准的足球比赛场地最窄的宽度是多少？什么时间是练习瑜伽的最佳时间靠近身体正中面的为()下面哪种人处于负氮平衡______?人工呼吸的每次吸气量应为()哪个选项不是胸部抗阻力训练的动作（）。练习瑜伽时下列哪种呼吸
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谁有权负责更换比赛用球？下列食品中含脂肪比例最高的是______。受伤后24-48小时内,软组织出血,局部急性炎症时,其处理方法有（）。单杠悬垂可提高身体()的伸展性。孙式太极拳的创始人是（）比赛组织者。
领队/教练。
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在比赛中,队员在掷界外球时,球爆裂或损坏,比赛如何恢复？不随意肌是指()以下不是肱二头肌抗阻训练的动作（）。以下何种情况使用开放式问题（）。下列食物中膳食纤维含量最少的是()武术起源于我们远古祖先的：以坠球
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比赛一旦开始能更换比赛用球吗？用冷水浴健身,它的顺序应从（）先开始,乃至全身。以下说法错误的是（）。肩胛骨下回旋时,受到牵拉的肌肉是()充分拉伸肱二头肌应包括______。没有裁判员的同意,不允许更换。#
是的,只
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比赛球应是什么形状的？赛前的准备活动不超过：( )哪个选项不是胸部抗阻力训练的动作（）。下面关于健康的概念的定义较为准确的是（）。在进行直臂下压时,肩关节的运动是()下列哪项属于宏量营养素（）。在做半仰卧起
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比赛用球由什么材料制成?肌肉的物理特性包括______。无论是进行社会体育活动的技能传授、锻炼指导还是进行社会体育的组织管理,都应以____原则为出发点和归宿。根据武术套路竞赛评分标准,套路的满分为（）球门横梁最
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谁来决定替补队员有多少名？练习瑜伽后下列哪个是不正常现象骨与()相连接的部位称为骨连接在非决胜局网球比赛中,当发球员发第七分球时,应该站在哪边:( )下面哪种人处于负氮平衡______?允许比赛场地边线与竞赛规则第
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比赛用球的周长最长是多少？最新规则规定在武术套路竞赛时采用的是各个项目的最高分值均为10分,其中演练水平分的最高分为（）屈肘关节的对抗肌为（）。饭后立即运动,会使参与胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和
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竞赛规则中对比赛用球是什么颜色有规定吗？下列营养元素中,完全不能提供能量的一组是（）。为提高教学效果,运用语言及试做。在教学步骤中被称之（）阶段。在抗阻训练中,提高肌肉耐力的训练强度是()司线员判决错误,应
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在比赛场地中谁应将任何违反规则的情况通知裁判员？在连续重复练习法中,采用每组练习后固定的间歇时间（）分钟。下列关于锌的叙述错误的是______。练习发球可以在：( )第一腕掌关节属于______。胸锁关节为()国际武术
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在比赛中,球队队长能要求裁判员更换比赛用球吗？当要提高肌肉耐力时,釆用()方法()用力呼吸说法错误的是()练习太极拳时的正确要求是（）不能,因为比赛已开始且用的是标准的比赛用球。
可以,裁判员应该检查并进行更换
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替补队员必须从哪里入场？人体靠着_______维持与外界的物质和能量交换,保持正常的生命活动。不属于伸展练习的原则是（）。正常人体由（）块骨组成？任何地方。
技术区域。
只能在比赛暂停时从中线处#
边线处的任意位
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比赛开始前比赛用球由谁来决定？属于背深层肌肉的是()抗阻训练一般不作为（）的练习方法。球网的使用有什么要求人的神经系统由哪几部分组成（）。主队队长。
比赛组织者。
裁判员。#
双方队长。背阔肌
斜方肌
菱形肌
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裁判员能允许哪些人停留在技术区域内？下列不属于脚内侧停球技术易犯错误的选项是()瑜伽不应吃什么替补队员和官员。
替补队员,被替换下场的队员和球队官员。
被替换下场的队员和官员
以上没有停球脚的踝关节过于紧张
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足球可以在正方形的球场中比赛吗？在2008年北京奥运会游泳比赛上美国游泳运动员菲尔普斯共获得______金牌 ?在进行直臂下压时,肩关节的运动是()肩关节伸时可伸展到下列哪块肌肉______。游泳池救生人员在间接救护过程
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在比赛期间,能在比赛场地周边放置相应数量的比赛用球吗？下列属于瑜伽高难体位的是以下说法错误的是______。没有参与组成踝关节的有()没有下肢带关节参与的练习是()下列的肌肉有使肩胛骨后缩的是()可以,但所放置的球
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在罚角球前队员可把角旗移走吗？有53名运动员参加的单淘汰赛,有( )个1/8区有7个位置数。关于女子生理特点的描述,正确的是()利用肩关节水平伸进行胸大肌伸展,正确的技术要点是()以下何种情况使用开放式问题（）。可以
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球网的使用有什么要求下列哪项瑜伽体位法不适合女性练习不能伸展三角肌后束的动作是()必须固定
根据竞赛规程的要求使用
必须固定在门柱和球门线后的地面上。#
必须使用球网。扭转式#
兔式
蛇式
大拜式肩关节屈
肩关
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如果比赛暂停中球爆裂或损坏了,如何恢复比赛？当球门横梁断裂并不能更换和修复时,则必须终止比赛吗？跆拳道运动员的心理训练,是采用各种手段,有意识,有目的的对其心理施加影响的过程。例（）。根据竞赛规则中的规定
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在技术区域内可允许放置广告板？一般来说,初级者的训练频率通常是（）。水的作用()长拳的传统技法中有“四击”、“八法”、“十二型”之说,其中“四击”指的是（）练习瑜伽不适合的道具不可。#
可以。
根据竞赛规程的要求设
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足球必须用皮革制成吗？下列体适能要素中属于竞技体体适能的是()跑步机开始前的准备姿势是______。髂腰肌属于()是的,根据国际足联理事会作出的规定。
不必,重要的是制作球的材料必须防水。
不必,应该用皮革或其它适
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比赛场地边线可允许使用虚线或开槽线吗？太极拳的呼吸方法是（）以下属于体格评价指数的是()可以
可以,但仅限于友谊比赛。
不可以。#
如果会员协会允许的话,可以。提托聚沉
细长匀深#
提托匀深
细长聚沉哈佛台阶指数
