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角旗最低高度是多少？练习瑜伽后下列哪个是不正常现象肩关节水平屈可以伸展()跆拳道比赛中,因扣分造成甲乙双方3局同分时,应判（）。角旗……蛙泳腿收腿结束时,大腿与躯干的夹角应该是_______较为合理人的神经系统由哪
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罚球区是从何处测算的？跆拳道实践课一般由开始部分、准备部分、基本部分、（）组成。跆拳道品势中马步动作的要领是（）。下列属于维生素E生理功能的是______。武术的基本技击内容是（）从球门柱和横梁最外沿算起。
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下列比赛用球不正确的表述是：参与组成踝关节的有（）。练习瑜伽时需不需空腹游泳比赛中,二块秒表计时其决定成绩为,取_______在腿法练习中,用脚跟攻击的方法（）。双打比赛中,发球员或接发球员的同伴站位应在( )。人
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球门柱和横梁必须是白色的吗？以下属于随意肌的是()比赛球应是什么形状的？不是。
是#
在竞赛规则中没有提及。
根据竞赛规程的规定决定颜色。胃壁肌
血管壁肌
骨骼肌#
心肌圆形的。
球状的#
椭圆形的。
任意形状。BC
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比赛场地中心区必须按要求用明显的标记标示出来吗？每块骨骼肌的主要结构都可分为（）蛙泳双手同时触壁停表是在______运动环节绕矢状轴在额状面内做的运动是（）。下列不属于后仰式的是在平分时,当发球失一分,应该叫
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当球门横梁断裂并不能更换和修复时,则必须终止比赛吗？养身是通过各种途径养生命、增强体质,从而达到延年益寿的一种保健方法。古称（）。没有参与组成膝关节的有()听觉感受器是（）瑜伽眼镜蛇式是治疗什么疾病最有效
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如果一名防守队员将球踢到角旗上,并且球弹回场内,裁判员如何判罚？角旗高度是多少？对手上洗手间时球员可以接受指导吗?( )比赛中进行中突然停电,裁判员应( )以下不是肱二头肌抗阻训练的动作（）。进攻方获得罚角球。
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允许比赛场地边线与竞赛规则第一章所规定的内容不同吗?运动员在安静时血液沿体内循环一周约需18-20秒,而在运动时其循环的时间可缩短到（）秒。以下属于小腿多关节肌的是()在无占先的非决胜局中,当发球员发第7分时,应
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球门的长和宽是多少米？现代体育文化旨在谋求建议健康成人每天的饮水量为（）。双手从胸前出发,蛙泳手臂正确的动作顺序为______7.32x2.44米#
7.32x2.40米
7.30x2.44米
7.33x2.44米身体的培养和发展#
增进健康和保持
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非国际赛事中下列那些比赛场地的尺寸大小是正确的？肘关节可完成()运动游泳正确的呼吸方法为________在比赛场地周边有多少角旗？水的作用()跆拳道运动员的心理训练,是采用各种手段,有意识,有目的的对其心理施加影响
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罚球点球点尺寸大小是多少？盆带肌群中最大的肌肉为（）。浮体练习时,正确的身体姿势是_______“八段锦”是民间广泛流传的养身保健术,它共由_______节动作组成。听觉感受器是（）上肢带关节包括()直径20厘米。
直径21
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球门柱和横梁必须用什么材料制成？占人体能量消耗最多的部分是______。持续练习法的运动时间较长,一般至少（）分钟。下列属于陈式太极拳特点的是（）木质、金属、玻璃纤维或其它由国际足联核准使用的材料。#
木质、
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角旗……关节面是指构成关节两骨相对应的关节面,多为一凹一凸,凹的为()屈肘关节的对抗肌为（）。在比赛中必须使用。#
仅在国际赛事中必须使用。
可选择性使用。
根据竞赛规程的要求使用。关节囊
关节腔
关节头
关节窝#
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如果比赛中球门横梁折断或结构损坏而不能修复并被更换,比赛应该终止吗？运动员发球时,球擦网后落到对方规定区域,此球应判( )。赛台尺寸为:用脚面攻击对方的部位有与原动肌功能相反的肌肉称为()跆拳道的三大技术之一
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角旗高度是多少？健身教练制定健身计划的基本依据为（）。饭前后不宜大量饮水,以免（）胃液,影响消化吸收。最新规则规定在武术套路竞赛时采用的是各个项目的最高分值均为10分,其中动作完成分最高分为（）双打比赛中,
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端线距罚球点球点的距离是多少？游泳正确的呼吸方法为________客户想缓解颈肩不适症状,应进行()的抗阻训练()运动员发球时,球擦网后落到对方规定区域,此球应判( )。下列不是瑜伽体位法的功能的是热身后进行伸展的主要
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从角球弧线沿边线和端线多少距离在场外各做一标记以便于发角球时裁判员观察防守队员的位置？形成健康的身体成分比例,需要的要素有______。南拳中主要的腿法是（）缺乏维生D会产生的疾病有()在单练的基础上,两人或两
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所有比赛场地的画线不得超过……“我运动了两周体重没有下降,反而上升了1公斤,”此问题是______。跆拳道实践课一般由开始部分、准备部分、基本部分、（）组成。在第（）届亚运会上首次把武术列为正式比赛项目。根据《劳
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关于中线旗杆…在一个击到线上的球,在此边的运动员应该( )有关肱二头肌说法错误的是()跆拳道段位中的七段和八段者被称为（）。必须放置在离中线两端1米（1码）
大概放置在离中线两端1米（1码）处.#
放置在边线与中线
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两个门柱的距离必须是……幼年时（）激素分泌过多会引起巨人症。滑行练习主要是为了学习_______用力呼吸说法错误的是()近固定时使上臂外展的肩带肌肉是______。单打比赛中,发球员第一发球失误,第二发球碰到单打支柱后,
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球门横梁最下沿至地面的垂直距离是多少？不属于瑜伽冥想法的是如果比赛暂停中球爆裂或损坏了,如何恢复比赛？2.30米(7英尺)
2.75米(9英尺)
3米(10英尺)
2.44米(8英尺)#树坐#
吉祥坐
莲花坐
正坐根据竞赛规则中的规定
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在比赛场地周边有多少角旗？下列属于陈式太极拳特点的是（）采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。六面
必须有四个角旗,另两个可根据情况设置#
根据竞赛规程的要求设置。
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瑜伽的三大呼吸方法是滑车关节可以完成()在武林中被称为“外家拳”的是（）100米比赛测量风速时,应从发令枪的闪光开始测定,规定的时间为：( )谁来决定替补队员有多少名？某人面对压力时经常采用喝酒的方式来缓解紧张,
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下列是哈塔瑜伽的有单打支柱的高度为：( )私人教练课程销售的核心内容是（）。每块骨骼肌的主要结构都可分为（）年轻人进行无氧耐力训练时,一般应使心率达到_______下面体适能要素中属于竞技体适能的是（）。骨连结
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角球弧的半径是……跑步机开始前的准备姿势是______。对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是：球在比赛中破了,则该分应( )下列运动导致的肌肉酸痛属于延迟性肌肉酸痛的是（）。9.15米(10码)
1米(1码)#
12厘米(5英寸)
5
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瑜伽三角式的功效有下列选项中,不属于导致DOMS出现的因棄有()下列哪项瑜伽体位法适合女性练习以下属于随意肌的是()下列不属于热瑜伽体位法的是下列对武术基本功中基本步型“马步”的说明有误的是（）在练习太极拳到一
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瑜伽的呼吸法有如下功效一般的武术套路竞赛场地规格要求：身体腓肠肌的功能是()肩关节外展,旋外时不能伸展的肌内是()私人教练的销售流程中介绍的正确步骤（）。给大脑和身体提供充分的氧气#
消除肌肉疲劳,滋养内脏器
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练习瑜伽犁锄式的注意事项有最新规则规定在武术套路竞赛时采用的是各个项目的最高分值均为10分,其中动作完成分最高分为（）练习瑜伽之前几小时左右洗冷水澡最佳肘关节可完成（）运动。在平分时,当发球失一分,应该叫
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下列哪种属于瑜伽种类赛前的准备活动不超过：( )游泳装备包括______、泳衣和泳镜。下列哪个不属于瑜伽坐姿做器械胸前平推练习的向前推的动作中,肩关节做的动作()有规侓的参加锻炼者,一般参加（）属于初级者肩关节伸
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下列哪项瑜伽动作是通过前弯达到暖身的功能练习瑜伽一小时前可以进食少量在进行训练课前的活动时间为（）。正确的蛙泳动作周期应该有以下几个阶段：_____一段快跑和一段慢跑交替进行的跑法是()以下对于抗阻训练的动
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无法游回岸边时采用______法恢复体力,达到自救的目的。以下何种情况使用开放式问题（）。刺激淋巴系统,排出毒素,迅速消脂,令皮肤亮丽、光泽；#
改善视力与听力,保持心智情绪健康以及直觉更敏锐；#
加强肌肉结实和锻
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练习瑜伽时下列哪种呼吸方法最好下列运动导致的肌肉酸痛属于延迟性肌肉酸痛的是（）。股四头肌为远固定的练习（）。鼻子呼吸#
嘴巴呼吸
深呼吸
腹式呼吸五分钟后消失的肌肉酸痛
五小时后消失的肌肉酸痛
发生在运动结
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下列不是后仰式的是讲解时要注意语言的艺术性例如,练习“前滚翻”时团身要紧,可形象的称为（）。游泳运动员安静时心率一般为每分钟______次。体育在促进各国人民之间的相互了解和友好往来中,起着极好的桥梁作用。运动
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如果进行的是热瑜伽练习,下列哪种方式正确能够充分伸展背阔肌的方式()有53名运动员参加的单淘汰赛,有( )个1/8区有7个位置数。跆拳道的三大技术之一的防守技术内容有（）。跆拳道段位中的七段和八段者被称为（）。前3
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瑜伽眼镜蛇式是治疗什么疾病最有效的体位以下属于体格评价指数的是()锻炼心肺耐力主要可以提高（）功能。受躯体神经支配的肌肉是（）。《纪效新书》的作者是（）正确的蛙泳翻脚动作方向应是_______持续练习法的运动
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下列不属于平衡姿势的是比赛因雨暂停,此时球员可以接受指导吗?( )裁判员对名次上的争议而又不能取得一致意见时,谁有权判定。()战士第三式
半月式
舞蹈式
狗伸展式#是
否#
需经裁判长同意
需经主裁同意总裁判长
径赛
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下列不是练习瑜伽能改善的方面是比赛进行中,当球碰球拍后,继续向该运动员后场飞去,裁判员应( )。坐式工作人群易导致身体肌肉相对拉长的是( )以下对于抗阻训练的动作分析与技术要点理解错误的是（）。以下说法错误的
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下列选项哪个不属于坐姿的前倾式在长拳“八法”中,（）是长拳运动的核心。在武术发展的过程中,武德的内涵随着时代的变迁而有所变化和侧重,现代武德的内涵指的是（）钻石式
跨骑式
束角式
弓式#眼法
手法
腿法
身法#忠
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下列属于倒立姿势的是一段快跑和一段慢跑交替进行的跑法是()人对压力的反应有3个典型的阶段,其中第一阶段为______瑜伽三角式的功效有下列不属于武术基本功动作的是（）跆拳道品势所使用的拳法有（）。纤维素的功能是
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瑜伽蝗虫式的功效肩关节水平屈可以伸展()长期耐力训练可使安静时心率（）。—个运动神经元和受其支配的肌纤维所组成的肌肉收缩的最基本的单位称为()将骨骼肌与骨骼连接的是（）。东方体育文化的特点有：一般水上救护
