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每克脂肪可以提供给人体热量为()下列体适能要素中属于竞技体体适能的是()为会员讲解6－20RPE表格时,9级代表的是______.单打支柱的高度为：( )跆拳道每（）年举办一次世界锦标赛。肌肉的粘滞性取决于()下列属于吴式太
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以下说法正确的是()肌肉的粘滞性与_______有关。下列不是哈塔瑜伽的方面有比赛场地中心区必须按要求用明显的标记标示出来吗？品势中的手刀是指（）。下列是哈塔瑜伽的有肘关节可以完成（）股四头肌是由股直肌、股中
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能够伸展胸部肌肉的方式是()如果一名防守队员将球踢到角旗上,并且球弹回场内,裁判员如何判罚？胸锁关节为()下列对武术基本功中基本手型“拳”的说明错误的是：做器械胸前下拉练习的下拉动作时,肩关节的运动是（）。下
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下列哪块肌肉属于肩袖肌群()利用肩关节水平伸进行胸大肌伸展,正确的技术要点是()做器械胸前平推练习的向前推的动作中,肩关节做的动作()古代“弓箭社”、“角抵社”等“社”的形成是什么时候当我们低头时可以在颈根部摸到的
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场地器材活动不大的项目,如单杠、双杠等,可尽量设置在场地的（）,但不能过分集中。球网的使用有什么要求不属于健康问卷的内容有（）。经常参加体育运动的人在运动时,其每分钟的摄氧量为（）升。初学跆拳道的形态呼
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能否掌握锻炼者（）的原因,是能否做好预防工作的关键。跆拳道品势中马步动作的要领是（）。什么决定接发球员是否已经准备好了：( )球门横梁最下沿至地面的垂直距离是多少？对营养的概念描述正确的是（）谁有权负责更
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产生错误动作的原因（）。人对压力的反应有3个典型的阶段,其中第一阶段为______关于儿童运动系统特点的描述,错误的是()把铅球的技术要领概括为：（）球门柱和横梁必须是白色的吗？脑、脊髓、以及周围的神经组成（）
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把铅球的技术要领概括为：（）品势中的手刀是指（）。在罚角球前队员可把角旗移走吗？（）年成立了国际跆拳道联盟ITF,崔泓熙任首届联盟主席。蹬、转、送、挺、撑、推、拨#
蹬、转、送、挺、推、撑、拨
蹬、送、转、
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讲解与示范相结合效果最差的是（）比赛中,当球落在场地端线与边线交接处附近,负责这两条线的两名司线员各打“界内”与“界外”手势时,裁判员应判( )。伸展练习可以在他人的帮助下完成,这种方法叫做（）。下列有关于蛋白
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讲解时要注意语言的艺术性例如,练习“前滚翻”时团身要紧,可形象的称为（）。关于心肺耐力运动形式说法正确的是______。下列肌肉中属于肩带肌的是()主裁改判司线员的裁决时,司线保持沉默,但球员质问时,司线员应( )肌肉
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下面哪些帮助措施属于直接帮助（）跑步机开始前的准备姿势是______。练习热瑜伽有什么功效？站在合适的位置,帮助完成#
借助专门器械进行帮助
通过数1、2、3等信号帮助锻炼者完成
借助绳、杆等醒目的物品,指出运动方
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没有参与组成膝关节的有()在高温、通风不良的环境中,长时间进行体育锻炼,易发生___下列属于宏量营养素的是()下列人体组织中水分含量最髙的是()长拳的传统技法中有“四击”、“八法”、“十二型”之说,其中“四击”指的是（）
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充分伸展股四头肌需要的关节和动作是()为了有效地发展下肢肌肉力量,是采用各种手段,有意识,将受到什么样的处罚:髋关节伸#
膝关节伸
髋关节屈
膝关节屈#哑铃
拉力器
坐蹬器#
划船器个人信息
个人病史
运动经历
体适能
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人动脉血压正常值()长跑对人的心肺功能要求比较高,长跑时动脉收缩压可升到。瑜伽英雄式的功效胸锁关节为()120/80#
120/90
140/80
140/90130-150mmHg
150-170mmHg
170-190mmHg
150-200mmHg#缓解肩颈疼痛#
减少手臂脂
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属于背深层肌肉的是()以下说法错误的是______。抗阻训练后肌肌肉的酸痛时间一般在（）。肘关节可以完成（）下列发展无氧耐力训练的错误方法是（）。当我们低头时可以在颈根部摸到的椎骨为______不属于呼吸系统功能的
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一个20岁的人,最大心率为()有规侓的参加锻炼者,一般参加（）属于初级者人体椎间盘的数量是()武术在长期的历史演变中,逐渐形成了自己的运动规律,下列不符合武术特点的是（）比赛一旦开始能更换比赛用球吗？被称为生命
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测量脉搏常用的部位()决定有氧耐力的关键因素是（）。太极拳的呼吸方法是（）比赛总是要设置技术区域吗？运动中和运动后的饮水 , 应用_______为原则超负荷原则是通过______方法来实现的。如果进行的是热瑜伽练习,下
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哑铃飞鸟主要发展的肌肉是()比赛进行中下列哪些情况为死球（ ）。跆拳道实践课一般由开始部分、准备部分、基本部分、（）组成。胸大肌#
背阔肌
三角肌
肱三头肌球在空中羽毛与球托分离
球落在地面#
球击中网顶
球撞
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人体的的神经系统由哪几部分组成()下列______属于个体遭受挫折后的积极自我防卫方式。肩关节伸时可伸展到下列哪块肌肉______。个人混合泳比赛中,四种泳姿的顺序为______初学者进入齐胸深的水中,感觉呼吸急促、困难,
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以下说法错误的是()下列心肺耐力训练计划的制定体现了特殊性原则的是______。中华全国体育总会公布并推行我国笫一凑广播体操的时间是()球网的使用有什么要求下列哪个不属于瑜伽坐姿双打比赛中,决胜局球员接球次序错
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以下说法错误的是()骨连结是()连接的部位下列哪种属于瑜伽种类哑铃飞鸟主要发展的肌肉是()换球时刚好要进行决胜局,不能换球,主裁应在次盘的第几局再换球?( )职业社会体育指导员的基本文化程度为()谁来决定替补队员有
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人体中最大的肌肉()下列属于倒立姿势是关于糖的分类正确的是（）。竞赛规则规定警告和扣分按（）局累计。私人教练课程销售的核心内容是（）。背阔肌
臀大肌
股四头肌#
股二头肌犁式#
新月式
蹲伏式
山式单糖、双糖和
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下列营养元素中完全不能提供能量的一组()柔韧性练习最好（）。下列营养元素中,完全不能提供能量的一组是（）。瑜伽蝗虫式的功效（）是重要的皮层下感觉中枢。公认的段品势包括（）等。哑铃飞鸟主要发展的肌肉是()瑜
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运动计划的全面性原则是()所有比赛场地的画线不得超过……游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要原因______体育的基本组成部分包括社会体育、竞技体育和()主裁改判司线员的裁决时,司线保持沉默,但球员质问时,司线员应( )下列属
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以下说法错误的()一般水上救护分为_______什么决定接发球员是否已经准备好了：( )桡腕关节属于()踢腿是动态伸展
静态伸展不宜超过10秒#
静力性伸展练习为首选的柔韧性联系方法
PNF练习可以有效的提高身体的柔韧性,且
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通过肺泡进行气体交换
使血液得到氧气并排除二氧化碳,
参与机体多种物质的合成和代谢的功能
为机体提供能量来源#食物中经过消化,吸收和代谢能够维持生命活动的物质#
人体每日所摄取的食物,其中能够满足所需人体的那
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关于糖的分类正确的是()静力性练习主要是提高()。下列属于武术基本功中的基本步型的是（）发生游泳溺水事故后应尽快与______部门取得联系传统养生保健方法不具有（）的作用。球员对球场上所发生的事实问题,有权向裁
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人体中含量大于体重的0.01%的元素为()在做弓步蹲时,正确的动作要领为（）。髌骨劳损是怎样造成的私人教练的销售流程中介绍的正确步骤（）。下列属于陈式太极拳特点的是（）以下说法不正确的是（）。对于抗阻训练中的
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肱二头肌说法错误的是()如果一个运动员在单打比赛中站在错误的位置发球,该如何裁决：( )受躯体神经支配的肌肉是（）。建立社会体育指导员职业资格证书制度的法律依据是吴式太极拳的创始人是（）下列体适能要素中属于
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做器械胸前平推练习的向前推的动作中,肩关节做的动作()比赛进行中,当球碰球拍后,继续向该运动员后场飞去,裁判员应( )。下列属于倒立姿势的是健康成年人的脉搏大约是（）。长骨两端的膨大部分称为______。主裁改判司
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肌肉在收缩产生张力的同时被拉长的收缩称为()关于糖的分类正确的是（）。所谓的“百器之王”是指（）长拳的传统技法中有“四击”、“八法”、“十二型”之说,其中“八法”指的是：以40%的最大心率,持续时间10分钟的有氧运动的
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髋关节绕混合轴可完成()在长拳“八法”中,（）是长拳运动的核心。下列不属于主要放松姿势的是胡萝卜素属于下列维生素中的()每块骨骼肌两端的部分为()屈伸
回旋
环转#
水平屈伸眼法
手法
腿法
身法#仰卧放松功
脊椎扭曲
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骨与()相连接的部位称为骨连接角球弧的半径是……缺镁会导致()盆带肌群中最大的肌肉为（）。肌肉
肌腱
骨#
韧带9.15米(10码)
1米(1码)#
12厘米(5英寸)
5.5米(6英寸)肌肉兴奋性下降
神经兴奋性下降#
神经兴奋性亢进
肌
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运动环节绕额状轴在矢状面做的运动()在技术区域内可允许放置广告板？静力性练习主要是提高()。下列营养元素中完全不能提供能量的一组()下列哪项不是属于瑜伽热身类下列肌肉中属于肩带肌的是()一个20岁的人,最大心率
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跳跃动作的落地缓冲,主要是臀大肌、股二头肌、小腿三头肌等在远固定情况下做离心收缩的结果肩关节伸时可伸展到下列哪块肌肉______。硬拉动作向下时竖脊肌是做()（）韩国成立了唐手道协会,后更名为跆拳道协会。下列有
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人体不能合成胆固醇,要从食物中摄取与原动肌功能相反的肌肉称为()下列不属于瑜伽的定义是跆拳道的比赛区域应为（）平方米。瑜伽不应吃什么下列选项中,不属于导致DOMS出现的因素有______。司线员判决错误,应( )蹬腿的
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根据抗阻训练的特殊性原则,可以采取8-10RM的高位下拉来增大背阔肌的肌肉体积以下说法错误的是______。脊柱由（）块骨构成。（）正式成立了中国跆拳道协会,魏纪中当选为第一位协会主席。下面关于健康的概念的定义较为
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坐姿提踵练习主要是发展比目鱼肌的力量关于女子生理特点的描述,正确的是()长期使用电脑会导致身体肌肉相对收缩的部位是（）。能够充分伸展背阔肌的方式()双打比赛中,决胜局球员接球次序错误,若在第二分进行后发现,其
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打羽毛球对提高心肺耐力的作用同慢跑一样在比赛场地周边有多少角旗？做器械腿推举练习,膝关节伸时,髋关节运动的是（）。√六面
必须有四个角旗,另两个可根据情况设置#
根据竞赛规程的要求设置。
四面屈
伸#
水平屈
水
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私人教练课程销售成功后才会产生私人教练客户服务近代竞技游泳最初在______等国出现。主要分布在四肢,收缩时可引起大幅度运动的肌肉为()近固定时使上臂外展的肩带肌肉是______。下列参与骨质的形成与破坏的是______
