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西周时期射箭者“先射一箭,后射三箭连发而中”的技术被称为（）坐式工作人群易导致身体肌肉相对拉长的是( )以下说法正确的是()白失
剡注
参连#
襄尺臀大肌#
髂腰肌
腹直肌
胸大肌股四头肌是由股直肌、股中肌、股内侧肌
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在比赛中,队员在掷界外球时,球爆裂或损坏,则必须终止比赛吗？主裁改判司线员的裁决时,司线保持沉默,但球员质问时,司线员应( )以坠球方式恢复比赛。
以间接任意球恢复比赛。
仍以掷界外球恢复比赛。#
以直接任意球恢
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下列哪项不是瑜伽对身体健康的益处谁有权负责更换比赛用球？角旗高度是多少？活的更久
增加疾病抵抗力
改善视力和听力
使人变高#比赛组织者。
领队/教练。
双方队长。
裁判员#不得短于1.5米#
不得高于1.5米。
在1.5
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（）是重要的皮层下感觉中枢。在武林中被称为“外家拳”的是（）下列对武术基本功中基本手型“拳”的说明错误的是：大脑
脑干
小脑
间脑#武当拳
昆仑拳
峨眉拳
少林拳#四指并拢卷握
拇指紧扣中指的第二指节处
拇指紧扣食
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胸锁关节为()足关节在运动中,以外侧损伤最为常见,其原因为______。在比赛中,裁判员如何处理？平面关节
椭圆关节
球窝关节#
球窝关节由于外髁低,韧带内侧强外侧弱
由于外髁高,内髁低,内髁高,韧带内侧弱外侧强允许继续
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缺乏维生D会产生的疾病有()跆拳道品势所使用的拳法有（）。用力呼吸说法错误的是()红眼病
进行性肌肉萎缩
脚气病
佝偻病#正拳#
勾拳#
锤拳#
冲拳吸气、呼气均为主动过程
吸气为主动过程,呼气为被动过程#
呼气时膈肌
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髋关节是典型的______。为迅速发展练习者的最大力量,通常采用()武术起源于我们远古祖先的：滑车关节
杵臼关节#
椭圆关节
车轴关节动力性等长工作
动力性等张工作
静力性等长工作#
静力性等张工作军事训练
部落战争
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在长拳“八法”中,（）是长拳运动的核心。池泳的水温应该控制在_______范围下列属于陈式太极拳特点的是（）眼法
手法
腿法
身法#25-28℃#
24-26℃
25-30℃斜中正
开合相接
柔和缓慢
刚柔相济#DAD
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肩关节外展,旋外时不能伸展的肌肉是( )。比赛时,运动员在场上受伤,能进入场地的人员是( )。新中国成立前,我国正式选派运动员共参加了()胸大肌
胸小肌
背阔肌
腹直肌#大会医生、裁判长#
队长
教练员
随队医生1届奥运
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锻炼初期,当练习部位出现牵拉感时,保持______。正确的蛙泳动作周期应该有以下几个阶段：_____径赛项目风速测定时间：100米、100米栏记几秒、200米应分别记( ) 秒5—6秒
10—15秒#
25—30秒
30秒以上划手 蹬腿 滑行#
蹬
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人体交换气体的器官是（）。下列的肌肉有使肩关节外展的是()不属于瑜伽式呼吸的是鼻
心脏
肺#
气管小圆肌
三角肌中束#
斜方肌上部
肩胛下肌腹式呼吸
胸式呼吸
嘴式呼吸#
完全呼吸CBC
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内分泌系统中,分泌激素种类最多的器官是()谁来决定替补队员有多少名？不属于阿司汤嘎瑜伽的重点的是脑垂体#
甲状腺
肾上腺
性腺竞赛规则。#
国际足球理事会。
会员协会。
裁判员。注视
喉呼吸
Vinyasa流式
忘我#AAD
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武术内容丰富多彩,并以独特的技术风格和多方面的社会功能享誉于世,下列选项中不属于武术作用的是（）养身是通过各种途径养生命、增强体质,从而达到延年益寿的一种保健方法。古称（）。在比赛场地周边有多少角旗？壮
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下列哪种属于瑜伽种类在技术区域内可允许放置广告板？在武林中被称为“外家拳”的是（）哈塔瑜伽#
王瑜伽#
奉爱瑜伽#
清新瑜伽不可。#
可以。
根据竞赛规程的要求设置。
由裁判员决定。武当拳
昆仑拳
峨眉拳
少林拳#AB
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蛙泳双手同时触壁停表是在______做器械胸前下拉练习的下拉动作时,肩关节的运动是（）。参加当日比赛的运动员在首场比赛开始前（）分钟必须称完体重。到达终点后
到达终点时#
到达终点前外展
内收#
水平屈
水平伸60#
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锻炼心肺耐力主要可以提高（）功能。做器械胸前平推练习的向前推的动作中,肩关节做的动作()下列不属于私人教练第一次销售和续课流程共性的（）。消化系统
心血管系统#
神经系统
泌尿系统内收
水平屈#
水平伸
屈客户
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我国太极拳在技术上、理论上都得到了不断的演进和发展,并逐步形成了比较完整而系统的独立体系,成为具有一定保健作用和推广价值的运动项目,目前较为普及的有（）竞赛规则规定警告和扣分按（）局累计。瑜伽蝗虫式的功
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饭前后不宜大量饮水,以免（）胃液,影响消化吸收。严格的讲可以把体育文化划在___和___两种文化之中伸展练习可以在他人的帮助下完成,这种方法叫做（）。冲淡#
增加
减少
促进分泌物质文化
智能文化#
规范文化#
精神文
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一段快跑和一段慢跑交替进行的跑法是()近固定时使上臂外展的肩带肌肉是______。持续练习法的运动时间较长,心率控制在（）次／分。走跑交替
跑跳交替
快慢交替
变速跑#三角肌#
冈下肌和小圆肌
冈上肌和大圆肌
肩胛下
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肩关节外展,旋外时不能伸展的肌内是()教学中运用完整法,分解法,重复法与变换法等手段以达到（）效果。B族维生素属于()肩大肌
胸小肌
背阔肌
腹直肌#掌握技术动作,建立正确的动力定型#
初步掌握动作,建立技术动作的表
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比赛中谁有权撤换司线员( )。虚步是指（）,右脚在前称右虚步。有氧运动的训练方法中,适用于所有人群的是（）。裁判员
司线长
裁判长#
组委会与后弓步相似#
前脚掌点地,脚跟提起#
身体重心落在后脚#
左脚在前称左虚步
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为了有效地发展下肢肌肉力量,锻炼者可以选择_______进行练习。缺镁会导致()初学跆拳道的形态呼吸、喊声、视线、动作的正确是修炼目标。称之为（）。哑铃
拉力器
坐蹬器#
划船器肌肉兴奋性下降
神经兴奋性下降#
神经
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瑜伽呼吸控制法的功效?盆带肌中与胸椎想连接的是()以下胸肌说法正确的是()增强腹部肌肉力量,旺盛脾脏,肝脏,胰脏#
加重哮喘。肺结核。
不利于呼出更多废气
洁净鼻窦、肺脏。清除喉部粘液。#梨状肌
髂腰肌
竖脊肌#
臀
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力量练习主要能发展大脑皮质神经过程的()。下列运动项目中合适哮喘患者的是()判定肌肉硬度增加的两种方法是()抑制性
灵活性
均衡性
加快发放冲动的频率增加#跑步机练习#
椭圆运动机练习#
蹬台阶练习器#
动感单车集体
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做俯卧腿弯举练习时,膝关节完成的运动是()瑜伽骆驼式的功效有传统养生保健方法不具有（）的作用。屈、伸#
外展、内收
回旋
环转消除腿上赘肉
伸展强健脊柱#
纠正驼背#
增加女性身体的柔软度#培补元气,平衡阴阳
疏通
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髌骨劳损是怎样造成的锻炼初期,当练习部位出现牵拉感时,保持______。武术是以（）为主要内容,以套路、格斗、功法为运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目。膝关节长期负担过重#
膝关节反复损伤积累#
一次直接外力
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听觉感受器是（）下列哪项瑜伽动作不是通过前弯达到暖身的功能靠近身体正中面的为()耳蜗#
前庭
半规管
以上都是轮式#
头碰膝式
大拜式
蛇式近侧
远侧
内侧#
外侧AAC
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长拳的传统技法中有“四击”、“八法”、“十二型”之说,其中“四击”指的是（）在进行直臂下压时,肩关节的运动是()肩关节外展,旋外时不能伸展的肌内是()踢、打、摔、拿#
踢、打、击、拿
击、打、摔、拿
击、打、摔、刺水平
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以下说法错误的是______。竞赛规则中对比赛用球是什么颜色有规定吗？武术起源于我们远古祖先的：向心收缩就是等张收缩#
等长收缩又叫静力性收缩
下蹲过程中,肌四头肌在做离心收缩
收缩过程中收缩速度是恒定的称为等
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定向运动最早起源于( )。髋关节绕混合轴可完成()武术是以（）为主要内容,以套路、格斗、功法为运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目。瑞典#
芬兰
挪威
丹麦屈伸
回旋
环转#
水平屈伸格斗动作
技击动作#
攻防动作
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下面体适能要素中属于竞技体适能的是（）。比赛场地边线可允许使用虚线或开槽线吗？练习瑜伽犁锄式的注意事项有心肺耐力
肌肉力量和耐力
平衡性#
身体成分可以
可以,但仅限于友谊比赛。
不可以。#
如果会员协会允许
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运动中和运动后的饮水 , 应用_______为原则司线员在比赛进行中,只要减出界球“out”,而靠近线的好球则：( )现代体育文化旨在谋求少量多次#
多量少次
少量少次呼报“界内”
作界内手势#
呼报+手势
不理会身体的培养和发展
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屈肘关节肌的对抗肌为（）。室外跑步落地时由______先着地,过渡到前脚掌。正常人安静时,心率约在（）分钟肱二头肌
肱三头肌#
肱桡肌
肱肌脚后跟外侧
脚后跟内侧#
全脚掌后跟
全脚掌50—110
60—100
70—90#
50—90BBC
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下列运动导致的肌肉酸痛属于延迟性肌肉酸痛的是（）。用来反映人体形态发育水平和匀称度的指数是()力量练习主要能发展大脑皮质神经过程的()。五分钟后消失的肌肉酸痛
五小时后消失的肌肉酸痛
发生在运动结束12小时后
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跆拳道实战中,红方右架站位,蓝方右架站位被称为（）站位。长拳技术强调力要顺达须明“三节”、“六合”。传统武术技法中,一般将人体分为三节,梢、中、根节分别指（）在进行直臂下压时,肩关节的运动是()闭式#
开式
全开式
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在罚角球前队员可把角旗移走吗？某人面对压力时经常采用喝酒的方式来缓解紧张,他所采用的应付方式是______。为迅速发展练习者的最大力量,通常采用()可以。
不可以。#
仅在踢角球时可以。
可以,如果角旗影响到队员罚
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以下属于随意肌的是()吴式太极拳的创始人是（）人体椎间盘的数量是（）。胃壁肌
血管壁肌
骨骼肌#
心肌陈王廷
杨露禅
吴鉴泉#
孙禄堂22块
23块#
24块
25块CCB
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关于抗阻训练动作的选择,描述正确的为______。西周时期射箭者“使箭贯穿过活物,百步穿羊”的技术被称为（）研究表明,一天内人的身高变动在()应在特殊性原则指导下选择动作#
对于初级训练者先安排固定器械训练#
应首先
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A开始发球,球停在他位于台面以上的不执拍手上,接着他向后上方将球斜着抛起,球升到他头顶上方,球下降时,己外于边线和端线的假想延长线之外,A此时击球,球在他的台区弹起,越过球网,落在X台区( )。双打比赛中,发球员或接
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下列不属于两人在一定条件按照一定的规则进行斗智较力的对抗练习形式的是（）身系黄带加绿杠,通常表示水平己达到（）。足球可以在正方形的球场中比赛吗？散手#
推手
短兵
对练六级
七级#
八级可以。
在足球竞赛规则
