-
屈肘关节的对抗肌为（）。以下属于随意肌的是()（）正式成立了中国跆拳道协会,魏纪中当选为第一位协会主席。长拳的传统技法中有“四击”、“八法”、“十二型”之说,其中“八法”指的是：肌肉的粘滞性与_______有关。肱二头
-
心理健康的意义是下列不属于屈压类的动作是中华全国体育总会公布并推行我国笫一凑广播体操的时间是()将骨骼肌与骨骼连接的是（）。参加当日比赛的运动员在首场比赛开始前（）分钟必须称完体重。能有效增进身体健康
-
下列不属于私人教练第一次销售和续课流程共性的（）。定向运动最早起源于( )。下面关于有氧运动描述不正确的是()抗阻训练后肌肌肉的酸痛时间一般在（）。肩带肌止点在（）。客户服务
体测
分析指标
体验课程#瑞典#
-
不属于伸展练习的原则是（）。下列人体组织中水分含量最髙的是()肱二头肌说法错误的是()在比赛中,球队队长能要求裁判员更换比赛用球吗？用力呼吸说法错误的是()强迫原则#
循序渐进原则
超负荷原则
个体差异原则肌肉#
-
桡腕关节属于()如果进行的是热瑜伽练习,下列哪种方式正确下列不属于刀的基本结构的是下列属于陈式太极拳特点的是（）如果比赛中球门横梁折断或结构损坏而不能修复并被更换,比赛应该终止吗？滑车关节
圆柱关节
鞍状关
-
球在比赛中破了,则该分应( )做站姿提踵向上时,踝关节可以完成的运动是()进行相对力量训练时,其负荷强度通常应达到人体最大强度的()不能伸展三角肌后束的动作是()人对压力的反应有一个逐渐变化的过程,它主要包括_____
-
当我们低头时可以在颈根部摸到的椎骨为______没有参与组成膝关节的有()关节面是指构成关节两骨相对应的关节面,多为一凸一凹,凹的为（）。下列哪项是练习瑜伽中不需要注意的一般来说,初级者的训练频率是（）。第五颈
-
下列对锁骨描述不正确的为______。某女会员,23岁,想提高肺活量,下列运动比较适合的是______。髌骨劳损是怎样造成的在做弓步蹲时,正确的动作要领为（）。以下动作主要是背部肌肉抗阻训练的是（）。上肢骨
上肢带骨
中
-
在运动计划的实施过程中,______最重要。身体腓肠肌的功能是()制定抗阻力训练计划内容包括()决定有氧耐力的关键因素是（）。对健身锻炼者而言,运动后即刻心跳最好在（）。运动时间的长短
运动强度的监控#
运动场地的
-
在进行抗阻训练时,不利于缓冲
停地滚球时,脚离地太高,使球漏过
停反弹球时,对球落地时间判断不准,使球漏过或停不稳
停球腿提膝外展,脚底基本与地面保持平行#白色,黄色或红色。
由有关会员协会决定。
由裁判员决定合
-
民国时期,民间出现了许多拳社组织,如1910年（）成立的“精武体育会”。在做弓步蹲时,正确的动作要领为（）。在以下瑜伽体位中,能很好加强腿部力量的有练习太极拳是要求（）比赛中,当球落在场地端线与边线交接处附近,负
-
奥林匹克格言是双打比赛中,决胜局球员接球次序错误,若在第二分进行后发现,其接球次序应( )经常参加体育运动的人在运动时,其每分钟的摄氧量为（）升。力量训练使肌纤维增粗,主要是因为增加人体肌肉中的（）含量。下列
-
双打比赛中,发球员或接发球员的同伴站位应在( )。下列有关于蛋白质组成叙述错误的一项是（）。下列关于蛋白质组成叙述错误的一项是（）。关节面是指构成关节两骨相对应的关节面,多为一凸一凹,凸的为（）。占人体能量
-
滑行练习主要是为了学习_______决定有氧耐力的关键因素是（）。第三局比赛结束后已宣报完比赛结束和获胜方,运动员还没有离开场地,输球一方提出申诉认为最后一个球有争议,裁判员应( )下列不属于主要放松姿势的是关于
-
肩胛骨下回旋时,受到牵拉的肌肉是()定向运动最早起源于( )。下列有关于蛋白质组成叙述错误的一项是（）。某女会员,23岁,想提高肺活量,下列运动比较适合的是______。正常人安静时,心率约在（）分钟胸小肌
前锯肌#
斜
-
蹬腿的力点在（）对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是：武术是以（）为主要内容,以套路、格斗、功法为运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目。定向运动最早起源于( )。个体受到挫折后表现出和自己身份、年龄极
-
武术的本质属性是高难新美（）肌肉在一定负荷下长时间保持收缩的能力是指下列体适能要素中的（）。讲解与示范相结合效果最差的是（）运动中出现胃痉挛的原因有（）。裁判员对名次上的争议而又不能取得一致意见时,谁
-
下面不属于有氧运动项目的是（）。建议健康成人每天的饮水量为（）。对武术基本功中关于后扫腿动作的说明有误的是（）股四头肌为远固定的练习（）。下列运动导致的肌肉酸痛属于延迟性肌肉酸痛的是（）。快走#
慢跑
-
用冷水浴健身,它的顺序应从（）先开始,乃至全身。沐浴几分钟内不宜练习瑜伽下列参与骨质的形成与破坏的是______。替补队员必须从哪里入场？赛前的准备活动不超过：( )四肢#
躯干
面部10分钟
20分钟#
30分钟
40分钟骨
-
跆拳道实战中,红方右架站位,蓝方右架站位被称为（）站位。下面哪种人处于负氮平衡______?以下说法正确的是______。在无占先的非决胜局中,当发球员发第7分时,应站在哪边：( )超负荷原则是通过______方法来实现的。闭
-
比赛场地中心区必须按要求用明显的标记标示出来吗？陈式太极拳的创始人是（）所有比赛场地的画线不得超过……古代“弓箭社”、“角抵社”等“社”的形成是什么时候全民健身12工程”中的具体含义是()是的#
不是
周长9.15米足够
-
下列人体组织中水分含量最髙的是()如果一个运动员在单打比赛中站在错误的位置发球,该如何裁决：( )下列不是哈塔瑜伽的方面有桡腕关节不能完成()下列关于营养素概念叙述正确的是（）。肌肉#
血液
脂肪
骨骼此分算,下
-
一般来说,初级者的训练频率通常是（）。B族维生素属于()瑜伽中的倒立姿势有什么好处跆拳道每（）年举办一次世界锦标赛。比赛场地中心区必须按要求用明显的标记标示出来吗？每周一次或两次
每周两次或三次#
每周三次
-
（）年正式出版了第一部《武术竞赛规则》。不需要在医务监督下运动的情况有______。运动计划的全面性原则是()如果比赛暂停中球爆裂或损坏了,如何恢复比赛？以下说法错误的是______。1957
1958#
1975
197肺气肿
妊娠
-
在江河游泳时自感体力不佳,无法游回岸边时采用______法恢复体力,达到自救的目的。肌肉长度缩短的收缩为（）。瑜伽骆驼式的功效有在跆拳道品势的修炼境界上,被称之为意,修炼者应具备（）。饭前后不宜大量饮水,以免（
-
下列人体组织中水分含量最髙的是()水的作用()健康成人的脉搏大约是（）。肱二头肌为远固定的练习是()蛙泳双手同时触壁停表是在______肌肉#
血液
脂肪
骨骼细胞和体液的重要组成部分#
参与人体新陈代谢#
调节体温#
缓
-
跆拳道的三大技术之一的防守技术内容有（）。为提高教学效果,运用直观法,运用语言及试做。在教学步骤中被称之（）阶段。坐姿提踵的主动肌包括下列______。下面哪个说法是正确的( )屈肘关节的对抗肌为（）。手臂格挡#
-
胸锁关节为（）关节。跆拳道品势中的步型有（）。下列不属于平衡姿势的是4×400米接力第3、4棒的运动员应在指定裁判员的指挥下按照同队传棒运动员跑完多少距离的先后顺序,由内向外排列各自的接棒位置。( )做站姿提踵
-
下肢带关节包括（）。决定有氧耐力的关键因素是（）。对营养的概念描述正确的是（）近代竞技游泳最初在______等国出现。换球时刚好要进行决胜局,不能换球,主裁应在次盘的第几局再换球?( )骶髂关节#
耻骨联合
髋关节
-
“我运动了两周体重没有下降,反而上升了1公斤,”此问题是______。最新规则规定,在武术套路竞赛中出现器械掉地和附加支撑分别扣（）瑜伽中的倒立姿势有什么好处从角球弧线沿边线和端线多少距离在场外各做一标记以便于发
-
要使在训练中获得的力量不消退,训练的频率至少应（）。肌肉收缩唯一的直接能量来源是（）属于背深层肌肉的是()关于糖的分类正确的是()在技术区域内可允许放置广告板？每周训练一次#
每周训练二次
每周训练三次
每周
-
上肢带关节包括（）。游泳时腿部抽筋多发生在脚、______、以及小腿部位。跆拳道运动员的心理训练可分为()和赛前训练两大类。跆拳道运动员的心理训练,是采用各种手段,有意识,有目的的对其心理施加影响的过程。例（）
-
锻炼初期,当练习部位出现牵拉感时,保持______。一般来说,初级者的训练频率是（）。经常参加体育运动会使心脏的容量及心脏的直径增大,常称之为“运动员心脏”。那么优秀运动员的心脏重量为（）克。罚球区是从何处测算的
-
运动中和运动后的饮水 , 应用_______为原则所有比赛场地的画线不得超过……下列运动项目中最需要肌肉耐力的是（）。建议健康成人每天的饮水量为（）。双打比赛中,发球员或接发球员的同伴站位应在( )。少量多次#
多量少
-
练习瑜伽后下列哪个是不正常现象超负荷原则是通过______方法来实现的。在武林中被称为“外家拳”的是（）跆拳道的比赛区域应为（）平方米。我国跆拳道协会筹备小组成立于（）。放量减少
排气增加
排便增加
懒惰#增加重
-
武术起源于我们远古祖先的：不需要在医务监督下运动的情况有______。当一对双打选手正在接发时,谁可能叫发球出界：( )允许比赛场地边线与竞赛规则第一章所规定的内容不同吗?躯干侧屈动作的目标肌肉是______。军事训
-
跆拳道品势中马步动作的要领是（）。不属于肩部肌肉抗阻训练动作（）。抗阻训练一般不作为（）的练习方法。关于膝关节说法正确的是______。游泳运动员的呼吸差可达________厘米。两脚之间保持两脚长的横向距离#
两脚
-
有53名运动员参加的单淘汰赛,有( )个1/8区有7个位置数。在竞技游泳比赛中,_______泳姿速度最快下列不属于剑的基本结构的是（）游泳时,耳朵进水可采用下列______方法排除在进行跆拳道比赛中,运动员使用的技术多是（）
-
下列关于锌的叙述错误的是______。下列运动项目中最需要肌肉耐力的是（）。当一个明显出界的球被在底线后的运动员击了一下,应如何裁判：( )主要分布在四肢,收缩时可引起大幅度运动的肌肉为()建立社会体育指导员职业
-
瑜伽前倾式主要分为?不属于肩部肌肉抗阻训练动作（）。《太极拳论》作者是（）幼年时（）激素分泌过多会引起巨人症。饭后立即运动,会使参与胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 ,从而影响食物的消化和吸收,而
