[多选题]瑜伽的三大呼吸方法是

正确答案 ：ABC

腹式呼吸

胸式呼吸

完全式呼吸

解析：ABC

[多选题]跆拳道品势中的步型有（）。

正确答案 ：AB

虚步

交叉步

解析：AB

[单选题]游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要原因______

正确答案 ：C

用力过猛或发力部位不正确

[单选题]游泳时腿部抽筋多发生在脚、______、以及小腿部位。

正确答案 ：B

脚弓

[单选题]下列不属于屈压类的动作是

正确答案 ：C

侧犁式

[多选题]瑜伽三角式的功效有

正确答案 ：ABC

改善面部肤色，滋养脊柱

减少侧腰赘肉

强健髋部肌肉

解析：ABC

[单选题]发展腿部肌肉力量的形式有（）。

正确答案 ：A

各种负重的蹲跳

[单选题]下列属于孙式太极拳特点的是：

正确答案 ：B

开合相接

[单选题]练习瑜伽不适合的道具

正确答案 ：B

柔软的床

[多选题]充分伸展股四头肌需要的关节和动作是()

正确答案 ：AD

髋关节伸

膝关节屈

解析：AD

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