[多选题]下列关于大腿内侧肌群说法正确的是______。

正确答案 ：ABD

近固定时，大收肌可使大腿在髋关节处内收、旋外和后伸

坐姿大腿内收训练器主要是根据大腿内侧肌群具有内收功能设计的

远固定时，耻骨肌两侧同时收缩可使骨盆前倾

解析：ABD

[单选题]为了有效地发展下肢肌肉力量，锻炼者可以选择_______进行练习。

正确答案 ：C

坐蹬器

[单选题]下列哪项不是属于瑜伽热身类

正确答案 ：D

摩天式

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