[多选题]瑜伽英雄式的功效

正确答案 ：ABC

缓解肩颈疼痛

减少手臂脂肪

促进乳房健康

解析：ABC

[单选题]以下不属于私人教练自身应具备的素质为（）。

正确答案 ：D

管理俱乐部能力

[单选题]跆拳道的晋级与升级是有规定考核内容的，升段后至二段要经过（）时间。

正确答案 ：A

1年半

[单选题]在比赛场地周边有多少角旗？

正确答案 ：B

必须有四个角旗，另两个可根据情况设置

[单选题]竞赛规则规定警告和扣分按（）局累计。

正确答案 ：C

3

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