[单选题]锻炼初期，当练习部位出现牵拉感时，保持______。

正确答案 ：B

10—15秒

[单选题]一般来说，初级者的训练频率是（）。

正确答案 ：B

每周两次或三次

[单选题]经常参加体育运动会使心脏的容量及心脏的直径增大，常称之为“运动员心脏”。那么优秀运动员的心脏重量为（）克。

正确答案 ：A

400-500

[单选题]罚球区是从何处测算的？

正确答案 ：D

从每个球门柱内沿算起。

[单选题]做器械胸前平推练习的向前推的动作中，肩关节做的动作()

正确答案 ：B

水平屈

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