【名词&注释】
骨骼肌(skeletal muscle)、比赛场地(competition area)、重新分配(reparcelling)、必须有(must have)
[多选题]每块骨骼肌的主要结构都可分为（）
A. 肌腹
B. 肌腱
C. 筋膜
D. 腱鞘
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举一反三：
[单选题]对健身锻炼者而言，运动后即刻心跳最好在（）。
A. 20-25次/10秒
B. 30次/10秒
C. 18次/10秒
[单选题]不属于提高客户服务的方法是（）。
A. 购买一些小礼品在节日时赠送会员
B. 提前做好训练计划
C. 定期给会员做身体测试，并不断调整方案
D. 给会员做按摩
[单选题]下列不是练习瑜伽能改善的方面是
A. 头脑
B. 心理
C. 情感
D. 生理
[单选题]沐浴几分钟内不宜练习瑜伽
A. 10分钟
B. 20分钟
C. 30分钟
D. 40分钟
[单选题]（）是重要的皮层下感觉中枢。
A. 大脑
B. 脑干
C. 小脑
D. 间脑
[单选题]在比赛场地周边有多少角旗？
A. 六面
B. 必须有(must have)四个角旗，另两个可根据情况设置
C. 根据竞赛规程的要求设置。
D. 四面
[单选题]饭后立即运动，会使参与胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 ，从而影响食物的消化和吸收，而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状，一般认为饭后______小时左右方可进行游泳较为适宜？
A. 0.5 小时
B. 1 小时
C. 1.5 小时
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