1. [单选题]练习瑜伽时下列哪种呼吸方法最好
A. 鼻子呼吸
B. 嘴巴呼吸
C. 深呼吸(deep breath)
D. 腹式呼吸
2. [单选题]长期使用电脑会导致身体肌肉相对收缩的部位是（）。
A. 臀部
B. 手臂后侧
C. 胸部
D. 上背部
3. [单选题]初学跆拳道的形态呼吸、喊声、视线、动作的正确是修炼目标。称之为（）。
A. 意
B. 实用
C. 型
D. 完善
4. [单选题]指导员在做完整示范的同时讲解身体练习的技术要领，锻炼者边听、边看、边练。这种结合方式适合用于（）的指导。
A. 简单的身体练习
B. 初学者
C. 复习
D. 比较难
5. [单选题]径赛项目风速测定时间：100米、100米栏记几秒、200米应分别记( ) 秒
A. 10秒，10秒，13秒
B. 10秒，13秒，10秒
C. 10秒 10秒，10秒
