【名词&注释】
肺结核(pulmonary tuberculosis)、太极拳(shadowboxing)、不一致(inconsistency)、肺气肿(emphysema)、期望值(expected value)、性问题(sex problem)、重要组成部分(important part)、不理解(incomprehension)、体位法(asanas)、精神饱满(high spirit)
[判断题]中枢神经系统是由脑和脊髓组成，是神经系统的重要组成部分(important part)。
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举一反三：
[多选题]下列是哈塔瑜伽的有
A. 心灵法
B. 强调体位法(asanas)
C. 调息
D. 洁净功
[多选题]瑜伽呼吸控制法的功效?
A. 增强腹部肌肉力量，旺盛脾脏，肝脏，胰脏
B. 加重哮喘。肺结核。
C. 不利于呼出更多废气
D. 洁净鼻窦、肺脏。清除喉部粘液。
[单选题]在做弓步蹲时，正确的动作要领为（）。
A. 下蹲时后侧腿跪至地面
B. 起立时双腿的膝关节锁定
C. 下蹲时上体前倾
D. 下蹲时前侧腿膝关节不能超过脚尖
[单选题]太极拳的运动的总体特点是（）
A. 手眼相随，动迅静定
B. 精神饱满(high spirit)，气沉丹田
C. 快慢相间，起伏转折
D. 体松心静，缓慢柔和
[单选题]不需要在医务监督下运动的情况有______。
A. 肺气肿
B. 妊娠
C. 癫痫症
D. 关节肿胀
[单选题]长期耐力训练可使安静时心率（）。
A. 不变
B. 减速
C. 加快
D. 不稳定
[单选题]“我运动了两周体重没有下降，反而上升了1公斤，”此问题是______。
A. 期望值与效果的偏差
B. 对健身过程中出现的暂时性问题不理解(incomprehension)
C. 客户与健身教练的观点不一致
D. 健身教练对会员要求过于严格
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