【名词&注释】
肩胛骨(scapula)、武术基本功
[单选题]下列属于武术基本功中的基本步型的是（）
A. 弓步、马步、虚步、滑步
B. 虚步、仆步、歇步、马步
C. 马步、仆步、虚步、击步
D. 弓步、击步、仆步、插步
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举一反三：
[单选题]下面关于有氧运动描述不正确的是()
A. 有氧运动是改善心肺功能非常好的方式
B. 有氧运动持续的时间较长
C. 有氧运动消耗较多的能量
D. 有氧运动也可以增加肌肉力量
[单选题]肩带肌止点在（）。
A. 锁骨
B. 肩胛骨
C. 肱骨
D. 胸骨
[单选题]游泳装备包括______、泳衣和泳镜。
A. 泳帽
B. 手套
C. 腰带
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