【名词&注释】
踝关节(ankle joint)、国际性、历史性(historical)、教育性(educational)、水溶性维生素(water-soluble vitamins)、裁判员(referee)、腓肠肌(gastrocnemius)、间接任意球(indirect free kick)、民族性、地域性
[单选题]对于抗阻训练中的保护理解错误的是（）。
A. 锻炼者进行抗阻训练时，保护其不受到任何伤害
B. 在进行哑铃等自由重量的训练时需要施加保护
C. 以下训练特别需要加以保护，如坐姿推举、卧推和下蹲
D. 卧推常用反握的方式进行保护
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举一反三：
[单选题]以下说法错误的是（）。
A. 前群肌使足脊伸
B. 后群肌使足跖屈
C. 外侧群使足外翻
D. 胫骨前肌使足内翻
[单选题]所谓的“百器之王”是指（）
A. 刀术
B. 枪术
C. 剑术
D. 棍术
[单选题]股四头肌为远固定的练习（）。
A. 下蹲
B. 腿屈伸
C. 腿弯举
D. 提踵
[单选题]下列食物中膳食纤维含量最少的是()
A. 杏干
B. 全麦面包
C. 青椒
D. 韭菜
[单选题]胡萝卜素属于下列维生素中的()
A. 水溶性维生素
B. 脂溶性维生素
C. 可溶性维生素
D. 不可溶性维生素
[单选题]下列关节运动中，可以用于腓肠肌(gastrocnemius)伸展练习的是()
A. 膝关节伸和踝关节屈
B. 膝关节屈和踝关节屈
C. 膝关节伸和踝关节伸
D. 膝关节屈和踝关节伸
[单选题]在比赛中，球在球门区内瘪气，裁判员如何处理？
A. 允许继续比赛直至球出界。
B. 停止比赛，在球门区线上平行于球门线，离球瘪气地点最近的地点以坠球方式恢复比赛。
C. 停止比赛，并判给守方球队间接任意球(indirect free kick)恢复比赛。
D. 上述答案都是错误的。
[单选题]体育手段具有____的特点
A. 历史性、教育性、现代性、民族性
B. 历史性、国际性、民族性、地域性
C. 文化性、教育性、现代性、地域性
D. 文化性、教育性、现代性、民族性
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