体育国家职业资格证书2020每日一练强化练习(12月16日)

1. [单选题]练习太极拳是要求（）

A. 心静、气沉、用意用力
B. 心静、气沉、不用意用力
C. 心静、气沉、用意不用力
D. 心静、气稳、用意用力

2. [单选题]将骨骼肌与骨骼连接的是（）。

A. 韧带
B. 筋膜
C. 肌腱
D. 肌纤维

3. [单选题]4×100米接力跑的接力区距离为______米。

A. 15米
B. 20米
C. 25米

4. [多选题]肌肉的物理特性包括______。

A. 弹性
B. 伸展性
C. 粘滞性
D. 灵活性

5. [单选题]下列哪个不属于瑜伽坐姿

A. 前倾式
B. 后仰式
C. 脊椎扭转式
D. 弯腰伸展式

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