1. [单选题]心理健康的意义是
A. 能有效增进身体健康
B. 有助于(helpful to)个人不断适应环境(acclimatization)和适应现代社会
C. 有助于(helpful to)个人潜能的发挥及学习、工作效率的提高
D. 上述三个方面的总和
2. [单选题]伸展单侧腹直肌可以釆用()
A. 头部应当尽量后仰
B. 吸气提肋
C. 躯干侧屈
D. 躯干充分后仰
3. [单选题]不属于健康问卷的内容有（）。
A. 个人信息
B. 个人病史
C. 运动经历
D. 体适能测试
