1. [单选题]持续练习法的运动时间较长，心率控制在（）次／分。
A. 90--100
B. 100--170
C. 120---150
D. 130-170
2. [单选题]每克蛋白质能提供给人体多少能量（）。
A. 4Kcal
B. 7Kcal
C. 9Kcal
D. 5Kcal
3. [单选题]在练习太极拳到一定程度时，若想取得较好的锻炼效果，应该做到（）
A. 把动作与呼吸配合起来
B. 把动作与意念配合起来
C. 把动作、呼吸和意念配合起来
D. 把意念与呼吸配合起来
4. [单选题]静力练习时肌肉的用力形式是（）。
A. 向心收缩
B. 离心收缩
C. 等长收缩
D. 等动收缩
5. [单选题]在单练的基础上，两人或两人以上在预定条件下进行的攻防假设性实战练习，被称为是（）练习。
A. 对练
B. 散手
C. 推手
D. 集体表演
