职业技能鉴定2022体育行业资格证全套模拟试题191

1. [单选题]老年人一次持续锻炼时间一般不要超过（）小时。

A. 0.5
B. 1
C. 1.5
D. 2

2. [单选题]肩关节伸时可伸展到下列哪块肌肉______。

A. 三角肌前束
B. 三角肌中束
C. 三角肌后束
D. 斜方肌

3. [单选题]在高温、通风不良的环境中，长时间进行体育锻炼，易发生___

A. 运动性昏厥
B. 休克
C. 中暑
D. 肌肉痉挛

4. [多选题]某女会员，23岁，想提高肺活量，下列运动比较适合的是______。

A. 爬山
B. 越野滑雪
C. 网球
D. 50米全速游泳

5. [单选题]在进行训练课前的活动时间为（）。

A. 不用准备活动^{(preparatory activities)}
B. 3-5分钟
C. 5-10分钟
D. 越长越好

6. [单选题]练习瑜伽中可否引用水

A. 不行
B. 可以
C. 可以小口啜饮
D. 大口喝水

7. [单选题]做俯卧腿弯举练习时，膝关节完成的运动是()

A. 屈、伸
B. 外展、内收
C. 回旋
D. 环转

8. [单选题]我国体育的任务在于____。

A. 增进公民身心健康
B. 推动体育产业的全面发展
C. 满足社会成员^{(social members)}的多种需求
D. 提高综合国力^{(comprehensive national power)}

9. [多选题]瑜伽前倾式主要分为?

A. 钻石式、束角式、跨骑式
B. 单腿交换伸展式、射箭式、背部伸展式、牛面式、船式。
C. 钻石式、牛面式、后仰式
D. 钻石式、牛面式、船式、射箭式

10. [单选题]人体的的神经系统由哪几部分组成( )

A. 脑神经和脊神经
B. 脑和脊髓
C. 蛋白质
D. 中枢神经系统和周围神经系统

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