[单选题]长跑对人的心肺功能要求比较高，长跑时动脉收缩压可升到。

正确答案 ：D

150-200mmHg

[多选题]关于PNF伸展练习说法正确的是______。

正确答案 ：ABD

静力性等长收缩时间一般为6秒，低于6秒效果不明显

PNF伸展练习几乎适合身体所有大肌群

在PNF伸展的全过程中，都要保持呼吸顺畅

解析：ABD

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