正确答案: A

每周训练一次

题目：要使在训练中获得的力量不消退，训练的频率至少应（）。

解析：A

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举一反三的答案和解析：

[单选题]一个80Kg体重的健康成人，从事建筑工作，其每天需要的热能大约是______

2400千卡左右

[多选题]充分伸展股四头肌需要的关节和动作是()

髋关节伸

膝关节屈

解析：AD

[单选题]（）是重要的皮层下感觉中枢。

间脑

[单选题]练习瑜伽后下列哪个是不正常现象

懒惰

[单选题]持续练习法的运动时间较长，心率控制在（）次／分。

90--100

[单选题]占人体能量消耗最多的部分是______。

基础代谢

[单选题]以下对客户准则理解不正确的为（）。

先考虑俱乐部利益