[单选题]下列说法正确的是()

正确答案 ：A

仰卧位时，臀中肌前部肌束收缩可使大腿在髋关节处屈和旋内

[多选题]运动计划是根据锻炼者的______而制定适当运动类型、强度、时间及频率的指导方案。

正确答案 ：ABD

健康状况

体适能水平

运动目的

解析：ABD

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