[单选题]一段快跑和一段慢跑交替进行的跑法是()

正确答案 ：D

变速跑

[单选题]近固定时使上臂外展的肩带肌肉是______。

正确答案 ：A

三角肌

[单选题]持续练习法的运动时间较长，心率控制在（）次／分。

正确答案 ：A

90--100

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