[单选题]在练习太极拳到一定程度时，若想取得较好的锻炼效果，应该做到（）

正确答案 ：C

把动作、呼吸和意念配合起来

[单选题]健康成人的脉搏大约是（）。

正确答案 ：B

50-70次每分钟

[单选题]主要分布在四肢，收缩时可引起大幅度运动的肌肉为()

正确答案 ：B

长肌

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