[单选题]为加强腘绳肌的柔韧性，制定运动计划的依据是______。

正确答案 ：D

坐姿体前屈时手指不过膝关节

[单选题]中华全国体育总会公布并推行我国笫一凑广播体操的时间是()

正确答案 ：B

1951年

[单选题]1985年在______举办了第一届国际武术邀请赛，并成立了国际武术联合会筹备委员会。

正确答案 ：D

中国西安

[单选题]一般来说，初级者的训练频率通常是（）。

正确答案 ：B

每周两次或三次

[单选题]直接式进攻战术、压迫式强攻战术、引诱式进攻战术、防守式躲闪和反击战术、克制对方长处的战术、体力战术等属于)。

正确答案 ：B

跆拳道战术的种类

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