正确答案:

题目:慢跑时,如步幅过大、会降低跑步者的速度

解析:√

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举一反三的答案和解析:

  • [单选题]在高温、通风不良的环境中,长时间进行体育锻炼,易发生___
  • 中暑


  • [单选题]在平分时,当发球失一分,应该叫:( )
  • 接球方占先


  • [单选题]不属于瑜伽式呼吸的是
  • 嘴式呼吸


  • [单选题]下列的肌肉有使肩胛骨后缩的是()
  • 肩胛下肌


  • [单选题]浮体练习时,正确的身体姿势是_______
  • 四肢自然伸直


  • [多选题]超负荷原则是通过______方法来实现的。
  • 增加重复次数

    增加重量和练习组数

    增加训练频率

    减少组间歇

  • 解析:ABCD

  • [多选题]运动计划是根据锻炼者的______而制定适当运动类型、强度、时间及频率的指导方案。
  • 健康状况

    体适能水平

    运动目的

  • 解析:ABD

  • [单选题]“瑜伽”是从印度梵语“yoga”而来,其含意是
  • 结合


  • [单选题]连续练习两次以上→固定间歇或自由间歇→再连续练习两次以上→这种练习方法是()
  • 连续重复练习法


  • 考试宝典
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