正确答案: ABCD

熟习左架横踢和右架横踢 利用交叉脚靶完整学习双飞踢动作 利用护具练习双飞踢，配合者原地快速换位。 熟练双飞踢且还可练习第二个横踢击打头部

题目：双飞踢练习步骤（）。

解析：ABCD

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举一反三的答案和解析：

[单选题]主裁改判司线员的裁决时，司线保持沉默，但球员质问时，司线员应( )

继续保持沉默

[单选题]比赛开始时，比赛用球重量不得超过多少克？

450克

[单选题]我国太极拳在技术上、理论上都得到了不断的演进和发展，并逐步形成了比较完整而系统的独立体系，成为具有一定保健作用和推广价值的运动项目，目前较为普及的有（）

陈、杨、孙、吴、武式