[单选题]为达到较好的伸展效果，大肌肉群伸展运动应持续（）。

正确答案 ：C

20秒

[单选题]关于心肺耐力运动形式说法正确的是______。

正确答案 ：C

体重过重的客户，使用固定自行车对关节的压力较小

[单选题]桡腕关节不能完成（）运动。

正确答案 ：C

回旋

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