[单选题]下面关于有氧运动描述不正确的是()

正确答案 ：D

有氧运动也可以增加肌肉力量

[单选题]为会员讲解6－20RPE表格时，9级代表的是______.

正确答案 ：B

类似轻松散步时的感觉

[多选题]形成健康的身体成分比例，需要的要素有______。

正确答案 ：ABC

健康的饮食习惯

规律的作息时间

规律的锻炼

解析：ABC

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