正确答案:

题目：运动计划是适合所有人使用的周期性运动的指导方案

解析：×

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举一反三的答案和解析：

[单选题]参加较小强度、长时间的运动后，应多食用()

淀粉类食物

[单选题]正确的蛙泳动作周期应该有以下几个阶段：_____

划手 蹬腿 滑行

[单选题]柔韧性练习最好（）。

每天一次

[单选题]剧烈运动时的肌肉内乳酸含量可达到()

40毫摩尔/千克

[单选题]下列哪项瑜伽体位法不适合女性练习

扭转式

[单选题]关于儿童运动系统特点的描述，错误的是()

体重的发育快于身能发育

[单选题]球门横梁最下沿至地面的垂直距离是多少？

2.44米(8英尺)