正确答案:

题目：运动锻炼既能使人的肺活量水平提高，也能延缓肺活量的衰减。

解析：√

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举一反三的答案和解析：

[单选题]在实施直接救护过程中，由于自身的泳技不佳，从溺者的_______部接近较为合理?

背后

[单选题]不属于提高客户服务的方法是（）。

给会员做按摩

[多选题]运动计划是根据锻炼者的______而制定适当运动类型、强度、时间及频率的指导方案。

健康状况

体适能水平

运动目的

解析：ABD

[单选题]以下不属于私人教练自身应具备的素质为（）。

管理俱乐部能力

[单选题]所谓的“百刃之君”是指（）

剑术

[单选题]与杠铃下蹲动作在下肢关节运动形式上不同的的抗阻训练是______。

坐姿腿举

[单选题]对健身锻炼者而言，运动后即刻心跳最好在（）。

20-25次/10秒

[单选题]正常人安静时，心率约在（）每分钟。

60-100

[单选题]上肢带关节包括（）。

胸锁关节和肩锁关节