[单选题]在练习太极拳到一定程度时，若想取得较好的锻炼效果，应该做到（）

正确答案 ：C

把动作、呼吸和意念配合起来

[单选题]游泳时腿部抽筋多发生在脚、______、以及小腿部位。

正确答案 ：B

脚弓

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