正确答案: C

目标肌肉

题目：在进行抗阻训练时，首先要明确的是（）。

解析：C

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举一反三的答案和解析：

[单选题]下列肌肉中属于肩带肌的是()

三角肌

[单选题]练习瑜伽不适合的道具

柔软的床

[单选题]武术起源于我们远古祖先的：

生产劳动

[单选题]以下说法错误的()

静态伸展不宜超过10秒