[多选题]超负荷原则是通过______方法来实现的。

正确答案 ：ABCD

增加重复次数

增加重量和练习组数

增加训练频率

减少组间歇

解析：ABCD

[单选题]下列关于蛋白质组成叙述错误的一项是（）。

正确答案 ：A

蛋白质组成较为简单，主要由碳、氢、氧三种元素组成

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