【导读】
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1. [单选题]讲解与示范相结合效果最差的是（）
A. 又听又看
B. 只看不听
C. 只听不看
2. [单选题]下列不属于瑜伽的定义是
A. 平稳
B. 安静
C. 舒适
D. 流汗
3. [单选题]单杠悬垂可提高身体()的伸展性。
A. 三角肌前束
B. 背阔肌
C. 斜方肌
D. 肱三头肌
