【名词&注释】
肩胛骨(scapula)、健康状况(health status)、生活习惯(living habits)、跆拳道(taekwondo)、肌纤维(muscle fiber)、无机盐(inorganic salt)、超越自我(surpass oneself)、第一阶段(first stage)、股二头肌(biceps femoris)、苏打水(soda water)
[单选题]竞赛规则规定警告和扣分按（）局累计。
A. 1
B. 2
C. 3
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举一反三：
[单选题]不随意肌是指()
A. 股二头肌(biceps femoris)
B. 腹横肌
C. 心肌
D. 膈肌
[单选题]车轴关节可以完成（）运动。
A. 屈，伸
B. 外展，内收
C. 回旋
D. 环转
[单选题]以下胸肌说法正确的是()
A. 肩胛骨固定时，胸小肌收缩可降肋，助呼气
B. 肩胛骨固定时，前锯肌下部肌纤维收缩可提肋，助深吸气
C. 胸小肌属于胸固有肌，收缩时可使肩胛骨前伸
D. 胸大肌收缩时可助深呼气
[单选题]超越自我(surpass oneself)流，获得跆拳道的精神真理，全面掌握跆拳道技术的修炼最高境界，被称之为（）。
A. 实用
B. 完善
C. 无极
D. 意
[多选题]运动计划是根据锻炼者的______而制定适当运动类型、强度、时间及频率的指导方案。
A. 健康状况
B. 体适能水平
C. 生活习惯
D. 运动目的
[单选题]人对压力的反应有3个典型的阶段，其中第一阶段(first stage)为______
A. 警报阶段
B. 动员阶段
C. 抵抗和衰竭阶段
D. 警报和动员阶段
[单选题]人对压力的反应有一个逐渐变化的过程，它主要包括______三个阶段。
A. 警报阶段、抵抗阶段、衰竭阶段
B. 动员阶段、抵抗阶段、衰竭阶段
C. 警报和动员阶段、抵抗阶段、衰竭和崩溃阶段
D. 警报阶段、动员阶段、衰竭和崩溃阶段。
[单选题]南拳是对我国（）地区拳术的总称
A. 长江以南
B. 黄河以南
C. 珠江以南
D. 南方各地
[单选题]下列选项中会影响无机盐的吸收是______。
A. 牛奶
B. 苏打水(soda water)
C. 盐
D. 菠菜
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