1. [单选题]“八段锦”是民间广泛流传的养身保健术,它共由_______节动作组成。
A. 七
B. 八
C. 九
D. 十
2. [单选题]双手从胸前出发,蛙泳手臂正确的动作顺序为______
A. 外划 内划 滑行 伸臂
B. 内划 外划 滑行 伸臂
C. 伸臂 外划 内划 滑行
3. [单选题]制定运动计划时,首先进行()。
A. 医学体检
B. 健康状况调查(health survey)和评价
C. 体适能测试
D. 心理咨询