1. [单选题]心理健康的意义是
A. 能有效增进身体健康
B. 有助于(helpful to)个人不断适应环境(acclimatization)和适应现代社会
C. 有助于(helpful to)个人潜能的发挥及学习、工作效率的提高
D. 上述三个方面的总和
2. [单选题]下列食品中含脂肪比例最高的是______。
A. 橄榄油
B. 肥猪肉
C. 羊肉
D. 猪大肠
3. [单选题]每克蛋白质能提供给人体多少能量（）。
A. 4Kcal
B. 7Kcal
C. 9Kcal
D. 5Kcal
4. [单选题]一般的武术套路竞赛场地规格要求：
A. 宽7米，长14米
B. 宽8米，长8米
C. 宽8米，长14米
D. 宽12米，长14米
5. [单选题]做器械胸前下拉动作时，肩关节的运动是（）。
A. 外展
B. 内收
C. 水平屈
D. 水平伸
6. [单选题]两个门柱的距离必须是……
A. 7.32米(8码)
B. 9.15米(10码)
C. 11米(12码)
D. 16.5米(18码)
7. [单选题]血压值在______属于中等高血压。
A. 140/90
B. 150/100
C. 160/100
D. 170/110
8. [单选题]游泳正确的呼吸方法为________
A. 憋气
B. 嘴呼嘴吸
C. 鼻呼嘴吸
9. [单选题]什么决定接发球员是否已经准备好了：( )
A. 接发球员的眼睛示意发球方
B. 发球员发球，接发球员必须准备
C. 发球员问接发球员是否已经准备好
D. 裁判员示意发球员，接发球员已准备好
10. [单选题]连续练习两次以上→固定间歇或自由间歇→再连续练习两次以上→这种练习方法是（）
A. 持续练习法
B. 间歇练习法
C. 连续重复练习法
D. 变换练习法
