【名词&注释】
练习太极拳
[单选题]练习太极拳时的正确要求是（）
A. 挺胸收腹
B. 虚灵顶劲
C. 沉肩抬肘
D. 含胸挺背
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举一反三：
[单选题]不随意肌是指()
A. 股四头肌
B. 腹直肌
C. 心肌
D. 膈肌
[多选题]虚步是指（），右脚在前称右虚步。
A. 与后弓步相似
B. 前脚掌点地，脚跟提起
C. 身体重心落在后脚
D. 左脚在前称左虚步
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