2021职业技能鉴定体育职业技能每日一练在线模考(05月25日)

1. [单选题]静力练习时肌肉的用力形式是（）。

A. 向心收缩
B. 离心收缩
C. 等长收缩
D. 等动收缩

2. [单选题]蛙泳教学的一般顺序是______

A. 先腿后手再呼吸
B. 先手后腿再呼吸
C. 先呼吸后腿再手

3. [多选题]关于抗阻训练动作的选择，描述正确的为______。

A. 应在特殊性原则指导下选择动作
B. 对于初级训练者先安排固定器械训练
C. 应首先选择多关节练习动作、功能性练习动作
D. 每次训练课，对初级者可选择每个肌群采用多个动作的方法

4. [单选题]第一腕掌关节属于______。

A. 鞍状关节
B. 球窝关节
C. 滑车关节
D. 椭圆关节

5. [单选题]私人教练的销售流程中介绍的正确步骤（）。

A. 自我介绍^{(self-introduction)}、设立希望值和打破僵局
B. 打破僵局、自我介绍^{(self-introduction)}和设立希望值
C. 自我介绍^{(self-introduction)}、打破僵局和设立希望值
D. 自我介绍^{(self-introduction)}、设立希望值和健康问答

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