【名词&注释】
健康状况(health status)、心理咨询(psychological consultation)、体育运动(sports)、体育活动(sports activities)、体育精神(sports spirit)、重要内容(important content)、核心内容(core content)、体育道德(sports morality)、社会主义精神文明建设(socialist spiritual civilization constr
...)、健身器材(fitness equipments)
[单选题]能够充分伸展肱三头肌的方式是（）。
A. 肩关节伸和肘关节伸
B. 肩关节屈和肘关节屈
C. 肩关节伸和肘关节屈
D. 肩关节屈和肘关节伸
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举一反三：
[单选题]在练习太极拳到一定程度时，若想取得较好的锻炼效果，应该做到（）
A. 把动作与呼吸配合起来
B. 把动作与意念配合起来
C. 把动作、呼吸和意念配合起来
D. 把意念与呼吸配合起来
[单选题]是社会主义精神文明建设(socialist spiritual civilization constr)的一项重要内容
A. 体育运动
B. 体育精神
C. 体育道德(sports morality)
D. 大众体育
[单选题]私人教练课程销售的核心内容(core content)是（）。
A. 康复和按摩
B. 服务和专业
C. 心理咨询
D. 营养计划
[单选题]下列营养元素中，完全不能提供能量的一组是（）。
A. 蛋白质、维生素和脂肪
B. 碳水化合物、酒精和矿物质
C. 水、维生素和蛋白质
D. 维生素、矿物质和水
[单选题]跆拳道给人们留下的较深印象是，跆拳道练习者始终是在不同场合（）。
A. 握手
B. 行礼鞠躬
C. 问好
[单选题]下列哪项属于宏量营养素（）。
A. 蛋白质、脂肪和维生素
B. 蛋白质、脂肪和碳水化合物
C. 蛋白质、脂肪和无机盐
D. 蛋白质、脂肪和水
[单选题]健身教练制定健身计划的基本依据为（）。
A. 体适能测试结果
B. 是否存在着某些疾病征候或症状
C. 是否存在着某些疾病发生的潜在危险因素
D. 健康状况评价
[单选题]全民健身12工程”中的具体含义是()
A. 倡导全民学会2种健身方法
B. 倡导全民购买2种健身器材(fitness equipments)
C. 倡导全民每天进行2次体育活动
D. 倡导全民每年进行2次体质测定
[单选题]连续练习两次以上→固定间歇或自由间歇→再连续练习两次以上→这种练习方法是（）
A. 持续练习法
B. 间歇练习法
C. 连续重复练习法
D. 变换练习法
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