1. [单选题]下列哪项瑜伽体位法不适合女性练习
A. 扭转式
B. 兔式
C. 蛇式
D. 大拜式
2. [单选题]武术在长期的历史演变中，逐渐形成了自己的运动规律，下列不符合武术特点的是（）
A. 具有鲜明的民族技击性
B. 竞赛的商业化特点
C. 内外合一、形神兼备的运动特色
D. 内容丰富多彩(colorful)、具有广泛的适应性
3. [单选题]跆拳道运动员的心理训练可分为()和赛前训练两大类。
A. 长期心理
B. 自我暗示(autosuggestion)
C. 想象训练
4. [单选题]不属于阿司汤嘎瑜伽的重点的是
A. 注视
B. 喉呼吸
C. Vinyasa流式
D. 忘我
5. [单选题]体质状况一般的人及老年人，持续练习时间不宜过长，可以从每次（）分钟开始。
A. 20—30
B. 15—20
C. 30—40
D. 10—20
6. [单选题]年轻人进行无氧耐力训练时，一般应使心率达到_______
A. 150-160次／分
B. 160-170次／分
C. 170-180次／分
D. 180-190次／分
7. [单选题]蹬腿的力点在（）
A. 脚跟
B. 脚面
C. 脚尖
D. 膝盖
8. [单选题]短跑运动员从听到发令枪响到起动的时间属于（）。
A. 反应速度
B. 位移速度
C. 动作速度
D. 加速度
9. [单选题]把铅球的技术要领概括为：（）
A. 蹬、转、送、挺、撑、推、拨
B. 蹬、转、送、挺、推、撑、拨
C. 蹬、送、转、挺、撑、推、拨
D. 蹬、转、送、挺、撑、拨、推
10. [单选题]我国体育的任务在于____。
A. 增进公民身心健康
B. 推动体育产业的全面发展
C. 满足社会成员(social members)的多种需求
D. 提高综合国力
