【导读】
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1. [单选题]运动中和运动后的饮水 , 应用_______为原则
A. 少量多次
B. 多量少次
C. 少量少次
2. [多选题]下列练习中,能锻炼缝匠肌和腓肠肌的是()
A. 箭步蹲
B. 拉力器(exergenie)屈膝向前上抬大腿
C. 器械坐姿腿弯举
D. 器械俯卧腿弯举
3. [单选题]以下说法错误的是()
A. 腹直肌位于腹前壁正中线两侧,前后被腹直肌腱鞘包裹
B. 腹直肌为扁长带状肌
C. 腹直肌起于股骨
D. 腹直肌至于第5~7肋软骨前面及胸骨剑突
4. [单选题]下列对锁骨描述不正确的为______。
A. 上肢骨(bones of upper limb)
B. 上肢带骨
C. 中轴骨
D. 四肢骨(limb bone)
5. [多选题]肩胛骨下回旋时,受到牵拉的肌肉是()
A. 胸小肌
B. 前锯肌
C. 斜方肌
D. 菱形肌
6. [单选题]下列哪项瑜伽体位法不适合女性练习
A. 扭转式
B. 兔式
C. 蛇式
D. 大拜式
7. [单选题]赛台尺寸为:
A. 不小于7x7m2
B. 不小于10x10m2
C. 不小于14x14m2
8. [单选题]下列不属于骨的功能的是()
A. 支持身体
B. 提供营养
C. 造血
D. 保护内脏器官
9. [单选题]每块骨骼肌两端的部分为()
A. 肌腹
B. 肌腱
C. 筋膜
D. 腱鞘
10. [单选题]肱二头肌为远固定的练习是()
A. 哑铃弯举
B. 引体向上
C. 集中弯举
D. 斜托弯举