【名词&注释】
运动员(athletes)、肱二头肌(biceps brachii)、武术基本功、不一定(not always)
[判断题]在瑜伽组合腿部力量练习过程中，我们的双臂始终没有练习到
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举一反三：
[单选题]把铅球的技术要领概括为：（）
A. 蹬、转、送、挺、撑、推、拨
B. 蹬、转、送、挺、推、撑、拨
C. 蹬、送、转、挺、撑、推、拨
D. 蹬、转、送、挺、撑、拨、推
[单选题]以下不是肱二头肌抗阻训练的动作（）。
A. 杠铃弯举
B. 哑铃弯举
C. 集中弯举
D. 俯身飞鸟
[单选题]广义的体育包括____
A. 竞技运动和体育教育
B. 竞技运动、身体锻炼和身体娱乐
C. 竞技运动、体育教育、身体锻炼和身体娱乐
D. 身体锻炼和身体娱乐
[单选题]如果一个运动员在单打比赛中站在错误的位置发球，该如何裁决：( )
A. 此分算，下一分应站在正确位置
B. 此分重赛
C. 此分算，发球员继续站在错误的位置直到此局结束。
D. 发球员比局算输
[单选题]关于抗阻训练呼吸方法描述错误的是（）。
A. 抗阻训练在用力阶段呼气
B. 抗阻力训练向心收缩时呼气
C. 抗阻训练在做离心收缩时憋气
D. 抗阻训练在做还原阶段时吸气
[单选题]比赛总是要设置技术区域吗？
A. 不一定(not always)。
B. 是的。
C. 如果技术区域不是用实线或虚线标出，则不能有。
D. 是的，根据竞赛规则规定要有技术区域。
[单选题]下列对武术基本功中基本手型“拳”的说明错误的是：
A. 四指并拢卷握
B. 拇指紧扣中指的第二指节处
C. 拇指紧扣食指第二指节处
D. 拳握紧，拳面平，直腕
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