
【名词&注释】
引体向上(chin up)、文化程度(education level)、营养素(nutrient)、主要原因(main cause)、社会体育指导员(social sports instructor)、裁判员(referee)、肱二头肌(biceps brachii)、柔软度(softness)、保护者(protector)、瑜伽体位法
                            
                                                                                         
                                                                    
                                                                     [判断题]裁判员可以携带与妨碍比赛无关的物品。
                                                                                                
                              
                                    
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                                     [单选题]下列关于营养素概念叙述正确的是()。
                                                                                                            
                                            A. 食物中经过消化、吸收和代谢能够维持生命活动的物质称为营养素 
  B. 营养素的概念就是人体从外界摄取食物、经过消化、吸收和代谢、用以维持生命活动的整个过程 
  C. 营养素分为42种,可分为6大类 
  D. 人体每日所摄取的食物,其中能够满足所需人体的那一部分 
 
                                                                    
                                    
                                     [单选题]游泳装备包括______、泳衣和泳镜。
                                                                                                            
                                            A. 泳帽 
  B. 手套 
  C. 腰带 
 
                                                                    
                                    
                                     [单选题]下列不是瑜伽体位法命名根据的是
                                                                                                            
                                            A. 依动物的姿势模仿得来的体位法 
  B. 依该动作的功效命名的体位法。 
  C. 依姿势简单困难来命名的体位法 
  D. 依该动作的发明者来命名的体位法。 
 
                                                                    
                                    
                                     [单选题]职业社会体育指导员的基本文化程度为()
                                                                                                            
                                            A. 小学毕业 
  B. 初中毕业 
  C. 高中毕业 
  D. 大专毕业 
 
                                                                    
                                    
                                     [多选题]瑜伽骆驼式的功效有
                                                                                                            
                                            A. 消除腿上赘肉 
  B. 伸展强健脊柱 
  C. 纠正驼背 
  D. 增加女性身体的柔软度(softness) 
 
                                                                    
                                    
                                     [单选题]游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要原因______
                                                                                                            
                                            A. 水温过低 
  B. 泳技不佳 
  C. 用力过猛或发力部位不正确 
 
                                                                    
                                    
                                     [单选题]肱二头肌(biceps brachii)为远固定的练习是()
                                                                                                            
                                            A. 哑铃弯举 
  B. 引体向上 
  C. 集中弯举 
  D. 斜托弯举 
 
                                                                    
                                    
                                     [单选题]杠铃卧推练习中,保护者(protector)要用()持杠铃保护。
                                                                                                            
                                            A. 正握 
  B. 反握 
  C. 对握 
  D. 正反握 
 
                                                            
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