【名词&注释】
爆发力(explosive force)、长时间(long time)、三角肌(deltoid muscle)、重复法(repetition method)
[单选题]肌肉在一定负荷下长时间保持收缩的能力是指下列体适能要素中的（）。
A. 肌肉力量
B. 肌肉耐力
C. 心肺耐力
D. 爆发力
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举一反三：
[单选题]练习瑜伽时需不需空腹
A. 饱腹
B. 吃三分饱
C. 空腹
D. 吃七分饱
[单选题]在实施直接救护过程中，由于自身的泳技不佳，从溺者的_______部接近较为合理?
A. 上肢
B. 下肢
C. 背后
[单选题]下列哪块肌肉属于肩袖肌群()
A. 小圆肌
B. 大圆肌
C. 三角肌
D. 肩胛提肌
[单选题]完整蛙泳动作包括手臂动作、腿部动作、和______几部分。
A. 呼吸
B. 手掌动作
C. 头部动作
[单选题]教学中运用完整法，分解法，重复法(repetition method)与变换法等手段以达到（）效果。
A. 掌握技术动作，建立正确的动力定型
B. 初步掌握动作，建立技术动作的表象与完整动作的概念
C. 掌握组合技术，提高实践动力
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