【导读】
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1. [单选题]如果持续不问断运动至少20-30分钟，则锻炼的运动强度一般控制在最大强度的（）。
A. 20-30％ B. 30-40％ C. 40-50％ D. 50-60％
2. [单选题]肘关节可以完成（）
A. 屈、伸 B. 外展、内收 C. 水平屈 D. 环转
3. [单选题]两个门柱的距离必须是……
A. 7.32米(8码) B. 9.15米(10码) C. 11米(12码) D. 16.5米(18码)
