【名词&注释】
注意力(attention)、跆拳道(taekwondo)、营养素(nutrient)、肌肉疲劳(muscle fatigue)、内脏器官(internal organs)、无机盐(inorganic salt)、运动项目(sports events)、股二头肌(biceps femoris)、训练场地(training field)、发令枪
[单选题]选择正确的锻炼方法和确定适当的()是制定抗阻训练运动计划的关键()
A. 训练场地(training field)
B. 训练器材
C. 运动装备
D. 运动负荷
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举一反三：
[单选题]下列不属于武术内容中套路运动项目(sports events)的是（）
A. 形意拳
B. 徒手对练
C. 刀
D. 短兵
[单选题]伸展练习可以在他人的帮助下完成，这种方法叫做（）。
A. 冲击性伸展练习
B. 静力性伸展练习
C. 主动伸展练习
D. 被动伸展练习
[单选题]人体中最大的肌肉()
A. 背阔肌
B. 臀大肌
C. 股四头肌
D. 股二头肌(biceps femoris)
[单选题]100米比赛测量风速时，应从发令枪的闪光开始测定，规定的时间为：( )
A. 9秒
B. 10秒
C. 11秒
D. 12秒
[单选题]（）年成立了国际跆拳道联盟ITF，崔泓熙任首届联盟主席。
A. 1966
B. 1969
C. 1970
[单选题]没有参与组成膝关节的有()
A. 胫骨
B. 腓骨
C. 髌骨
D. 股骨
[多选题]瑜伽的呼吸法有如下功效
A. 给大脑和身体提供充分的氧气
B. 消除肌肉疲劳，滋养内脏器官
C. 提供免疫力，改善消化系统功能
D. 消除紧张，提高注意力
[单选题]下列哪项属于宏量营养素（）。
A. 蛋白质、脂肪和维生素
B. 蛋白质、脂肪和碳水化合物
C. 蛋白质、脂肪和无机盐
D. 蛋白质、脂肪和水
[单选题]下列不属于后仰式的是
A. 坐扭曲式
B. 骆驼式
C. 蝗虫式
D. 桥式
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