【导读】
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1. [多选题]下列属于维生素E生理功能的是______。
A. 抗氧化
B. 预防心血管疾病
C. 维护免疫系统
D. 构成视觉细胞
2. [多选题]关于PNF伸展练习说法正确的是______。
A. 静力性等长收缩时间一般为6秒，低于6秒效果不明显(not obvious)
B. PNF伸展练习几乎适合身体所有大肌群
C. 因为PNF伸展幅度较大效果明显，为了降低风险每周只使用一次就可以
D. 在PNF伸展的全过程中，都要保持呼吸顺畅
3. [单选题]用来反映人体形态发育水平和匀称度的指数是()
A. 哈佛台阶指数
B. 身高体重指数(height and weight index)
C. 腰臀比指数
D. 身高坐高指数
4. [单选题]为达到较好的伸展效果，大肌肉群伸展运动应持续（）。
A. 10秒
B. 15秒
C. 20秒
D. 30秒
5. [单选题]评定有氧耐力最有效的强度指标是（）。
A. 心输出量
B. 乳酸阈
C. 最大吸氧量
D. 心率
6. [多选题]公认的段品势包括（）等。
A. 高丽
B. 金刚
C. 太白
D. 太级八章
7. [单选题]下列食物中富含维生素D的是()
A. 奶制品
B. 鱼肝油(cod liver oil)
C. 蔬菜
D. 水果
8. [单选题]下列不属于瑜伽的定义是
A. 平稳
B. 安静
C. 舒适
D. 流汗
9. [单选题]在罚角球前队员可把角旗移走吗？
A. 可以。
B. 不可以。
C. 仅在踢角球时可以。
D. 可以，如果角旗影响到队员罚角球。
10. [单选题]人们习惯把____礼节、仪式统称为礼仪礼节。
A. 风俗
B. 习惯
C. 文明
D. 礼貌
